В течение дня обращайте внимание на моменты, связанные с деньгами, которые вызывают у вас дискомфорт, раздражение, тревогу или другие негативные чувства. Зафиксируйте эту неприятную ситуацию, а затем сформулируйте, что бы вы хотели иметь вместо этого.
Например:
Не нравится: Вы смотрите на счет за коммунальные услуги, и у вас щемит в груди от мысли, где взять деньги на его оплату, особенно учитывая, что цены опять выросли. Хочу вместо этого: «Я спокойно смотрю на счет за коммунальные услуги и понимаю, что они у меня уже предоплачены на год вперед, это не наносит ущерба моему бюджету, и я могу совершенно не думать об этом с радостью и удовольствием».
Не нравится: Вам приходится отказываться от интересного обучающего курса, потому что на него нет свободных денег. Хочу вместо этого: «У меня всегда есть отдельный бюджет на обучение и развитие, и я могу позволить себе выбирать те курсы и программы, которые считаю для себя важными и полезными, не беспокоясь о стоимости».
Не нравится: Вы чувствуете себя зависимым от настроения начальника, потому что боитесь потерять работу и остаться без средств к существованию. Хочу вместо этого: «У меня есть надежная финансовая подушка безопасности, которая позволяет мне чувствовать себя уверенно и независимо от текущего работодателя. Я знаю, что даже если я решу сменить работу, у меня будет достаточно времени и средств для спокойного поиска нового места».
Собирайте такие «неприятности» в течение дня или недели, записывайте их и трансформируйте в позитивные цели – в то, как бы вы хотели, чтобы было. Это поможет вам не только лучше понять свои потребности, но и увидеть конкретные направления для улучшения вашей финансовой ситуации. Каждая такая «неприятность» – это замаскированная возможность для роста и изменений к лучшему.
Осознание своих целей – это первый шаг к управлению своими финансами. Когда вы знаете, куда вы идете, вам гораздо легче выбирать правильный путь и не сбиваться с него.
Практикум главы 2:
Упражнение "Картина моего идеального дня"
Цель: Детально визуализировать и описать желаемый образ жизни, чтобы конкретизировать цели и усилить мотивацию.
Инструкция:
Следуя рекомендациям из подглавы 2.2, подробно опишите в своем конспекте ваш идеальный день (или неделю/год, если вам так удобнее). Пишите от первого лица, в настоящем времени, задействуя все органы чувств. Посвятите этому не менее 30-60 минут. Возвращайтесь к этому описанию еженедельно, дополняя и корректируя его.