Одной из участниц клуба, Еленой Эйсмонд, пришла мысль поделиться снами со всеми, кому это интересно. А я решил добавить некоторые мысли, объясняющие то или иное поведение внутри сна. Не бойтесь, в книге не будет 800 сновидений – Елена отобрала самые интересные, за что ей большая благодарность. Пока она перечитывала эти сны, сама увидела 14 осознанных сновидений за месяц! Это её личный рекорд и рекорд среди участников нашего клуба. Просто читая осознанные сны, она стала осознаваться намного чаще. Поэтому книга и вам поможет: замотивирует и вдохновит. По крайней мере, цель именно такая. Пусть всё получится!
Надо понимать, что опыты описаны участниками сразу после осознанных сновидений. Часто они пишут на эмоциях, у кого-то русский язык не родной, поэтому могут быть ошибки. Мы с Еленой постарались исправить явные опечатки, но где-то сознательно не правили, чтобы не разрушить авторский стиль. Просим отнестись с пониманием к описанию опытов – люди делились в чате и не планировали сдавать свой текст на проверку учительнице русского.
Чтобы быстро отличать описание текста от моих слов, я выделил свои слова курсивом. Если вы видите слова курсивом, значит, это текст Степана Юсина, весь остальной текст, особенно названный ***Опыт… – это слова участников клуба.
Дисклеймер: ниже в книге практики рассказывают о техниках, иногда описывают витамины, еду, мантры и прочие практики. Они знали, что делали, но стороннему человеку это может быть небезопасно. Поэтому я не рекомендую повторять действия, описанные участниками клуба, которые привели их к осознанному сновидению. Если вы всё же решили что-то попробовать из книги, то это только на ваш риск. Я тут никакой ответственности не несу.
Приходите в «Самурай», и тогда вы узнаете подробно, что именно делать и как. Тогда практика будет безопасной.
Что такое осознанное сновидение?
Начнём с самого главного – с определения. Это поможет нам говорить на одном языке, и читатели будут правильно понимать явления, которые упоминаются в книге.
Осознанное сновидение (или просто «ОС») – это сновидение, в котором спящий точно понимает, что спит. При этом он может делать всё, что хочет, и менять сюжет сновидения. Также сновидящий в осознанном сне может вспомнить свою реальную жизнь: как зовут близких, где работает, куда поставил машину и всё остальное. Это свойство очень важно в практике осознанных сновидений, так как оно позволяет днём планировать своё будущее осознание. Ты осознаёшься во сне и действуешь согласно плану, без импровизаций, а значит, не нужно на ходу придумывать, чем тут заняться.