Хочу раскрыть секреты моего метода тем, для кого вопрос звучания в своей жизни является важным, для кого звучание равно Здоровью и Радости.
Причем звучание – это не только про внешний Голос, но и про внутренний. Звучание – это Проявленность. Ведь человек звучит всей своей сущностью: чувствами и эмоциями, состояниями и мыслями, улыбками, глазами, сердцем, телом и его движениями.
Он звучит своим творчеством. Художники звучат в пространстве картинами, танцоры – танцевальными композициями, архитекторы – сооружениями, поэты – стихами, писатели – книгами, юристы – процессами, руководители – проектами и т. д.
То есть звучание – это та самая творческая энергия, которая помогает нам быть ближе к своей природе, раскрывать свои дары и таланты и делать этот мир красивее, радостнее, здоровее. Состояние решает все, а Голос – самый природный инструмент, прекрасно решающий задачу обретения ресурсного творческого состояния, из которого Душа и Тело поют свою Песню, создают музыку (симфонию) своей жизни.
Возможно, это звучит слишком поэтично, но это правда. За 35 лет моей профессиональной жизни более пятисот детей и более тысячи клиентов, учеников, студентов через мой метод «Телесно-голосовая вокальная терапия» ВЕРНУЛИ СЕБЕ СПОСОБНОСТЬ быть живыми, чувствующими, открытыми своему пути, обрели здоровье, опираясь на свой внутренний и внешний голос, научились идти за ним.
В этой книге я поделюсь секретами, которые рассказывает голос:
– почему энергия голоса, отражающая нашу внутреннюю жизненную силу, нашу витальность, может быть нам недоступна;
– как сделать так, чтобы соединиться с ней;
– как научиться слышать себя и быть услышанными другими;
– как быть в контакте с собой и миром.
Заранее радуюсь, что эта книга поможет вам улучшить свою жизнь, ее качество, поправить свое здоровье (телесное и эмоциональное), откроет вам новый путь к внутренней свободе, собственной истинной природе, поможет найти и раскрыть ваш потенциал.
В книге приведено много примеров из жизни людей, которые смогли это сделать и обрели жизнь, лучшую во всех отношениях.
Книга практическая: в ней вы найдете десятки упражнений, техник и практик, используемых в методе «Телесно-голосовая вокальная терапия», которые помогут вам работать со своим голосом, телом и психоэмоциональными состояниями самостоятельно.