– Вор! Он украл все мое богатство! Никакой он не гуру, а обычный мошенник!
Он бежал и кричал, но грабитель прекрасно ориентировался в закоулках, так что скоро его и след простыл. Бедняга без сил привалился к стене на углу и разрыдался:
– Мои алмазы! Это все, что у меня было!
Вокруг него столпились жители поселка. Многие пытались поддержать и приободрить его.
В конце концов путника проводили к тому дереву, где он встретил суфия и оставил коня. И что же? Старик сидел на своем месте, а мешочек с алмазами лежал рядом!
Мужчина бросился к своему сокровищу и крепко прижал его к сердцу.
– Слава богу! – все повторял и повторял он.
Мудрец поглядел на него с улыбкой и спросил:
– Что, счастлив ты теперь?
– Как никогда! – подтвердил путник.
– Значит, твои поиски подошли к концу, – заключил старик.
Этой притче уже тысяча лет, и смысл ее в том, что каждый может достичь счастья. Проблема в том, что ищут его не там, где надо. Неважно, бедны вы или богаты, здоровы или больны, – счастье всегда доступно.
Начнем с терминологии: «отречение с радостью» очень сильно отличается от «отречения с тоской», это совершенно разные оттенки.
Отречение с радостью означает, что вы не привязаны ни к чему из того, чем обладаете, сознавая, что существуют и другие источники благополучия: вы живете в мире безграничных возможностей. Можно смеяться, танцевать и жить полной жизнью, не сдерживая себя.
Почему отречение с радостью так важно для обретения эмоционального равновесия? Сейчас поясню.
Люди всегда нервничают и беспокоятся, сожалея о том, что происходит (или могло бы произойти). Настроение портится, если прихватило спину или подступает тревога за оценки на экзамене.
Однако в действительности эмоциональные всплески вызваны не болью или чувством неопределенности, а острой ПОТРЕБНОСТЬЮ избавиться от боли или ОБЯЗАННОСТЬЮ сдавать экзамен.
Иначе говоря, дискомфорт возникает из-за неспособности понять, что вы можете великолепно существовать, НЕ снимая боль и НЕ сдавая экзамен. Это же такие пустяки!
Таким образом, нарушение эмоционального равновесия всегда провоцируется абсурдными потребностями, от которых вы не желаете отказываться.
Отречение с радостью – первое движение в эмоциональном кунг-фу – учит быть счастливым в любых обстоятельствах. Больше ничего не нужно: есть боль или нет – вы будете радоваться жизни. С дипломом или без него, вы будете великолепно себя чувствовать. Вы можете отречься от всего, счастье все равно возможно! И наступит конец вашему бессилию перед собственными эмоциями.