3. Перевернуть половинки сардельки и разбить яйца на сковороду, не повредив желтки.
К середине прошлого века сформировались два основных направления этого колоритного боевого искусства – Реджионал (основатель уважаемый Мануэль душ Рейш Машаду) и Ангола (основатель Висенте Феррейра Паштинья), именно они по рецепту Д. Бонда «взболтать, но не смешивать» определили облик современной капоэйры
4. Посыпать молотым сладким перцем и морской солью.
В капоэйре Ангола особенно выражен антропологический компонент с элементами черного расизма. Поиски прародины капоэйры и попытки ее интеграции в африканскую культуру, в 1966 году привели афробразильских капоэйристов на международный фестиваль черных искусств в Африке. Поиски истоков не обнаружили, а бразильская капоэйра не вызвала ожидаемого интереса у африканцев, поскольку единственный боевой товар, стабильно пользующийся спросом на людоедском континенте как раньше так и сейчас – это автомат Калашникова.
5. Когда через две-три минуты белок уплотнится, выложить яичницу на тарелку
Нарочитая сферичность Роды, ее перегруженность акробатическими элементами с обязательностью их применения в игре, делают боевое применение чистой капоэйры весьма условным. Какими бы сложными, эффектными и красивыми не были изучаемые сальто, фляки, кульбиты Реджионал, в бою они так же малополезны, как и кручение на голове с переползанием анголеруш. Обманки и подлянки остались в криминальном прошлом, ритуализация малиссии в игре современной Анголы – явление, ожидающее объяснений от своих будущих исследователей. Незначительная прикладная эффективность этой интереснейшей системы, обусловлена карнавально-спортивной направленностью капоэйры нового века, превратившейся в микст аэробики-латина с этническим брейк-дансем.
Хитрость – малиссия (от порт. mal – зло) изначально заложена в тактике бразильской капоэйры. Если вы похожи на персонажа из песни Высоцкого «бить человека по лицу, я с детства не могу» и не хотите или не можете вступать в кулачный бой, то можно применить прием капоэйры и воспользоваться ногами
Враг собирается атаковать ударом кулака в верхний уровень
Защититься от удара «прыжком вниз» и упав в Negativa de Angola (нижняя защитная позиция, на носке одной ноги, с опорой на обе руки, тело находится близко к земле) зацепить выброшенной вперед правой ногой, переднюю ступню противника.