Как выжить в цифровом мире - страница 2

Шрифт
Интервал


Здесь не будет нравоучений – только практичные советы, немного иронии и честный разговор о том, как оставаться собой в мире, который постоянно пытается отвлечь, напугать или заставить что-то купить. Готовы разобраться, как это работает? Тогда поехали.

Глава 1. Наше внимание – это валюта XXI века


Как технологии крадут наше время, а мы даже не замечаем.


Закройте глаза и вспомните, что вы делали в телефоне сегодня утром. Проверили сообщения? Пролистали ленту? А теперь ответьте: сколько времени это заняло на самом деле?

Скорее всего, вы ошибётесь в расчётах. И это не ваша вина – так работают технологии. Современные исследования рисуют тревожную картину нашей зависимости от гаджетов. Вот что говорят данные:


58 проверок телефона в день

Согласно исследованию Deloitte (2023)3, современные пользователи в среднем проверяют свои смартфоны 58 раз в сутки. Особенно тревожными выглядят два факта: каждый четвертый человек тянется к телефону в первые 5 минут после пробуждения, а в течение дня мы прерываемся на проверку устройств каждые 15 минут.


3 часа ежедневного скроллинга

Отчёт AppAnnie (2022)4 показывает, что ежедневно мы тратим около 3 часов на бесцельный скроллинг контента. Половина этого времени уходит исключительно на социальные сети, что в годовом исчислении составляет 45 полных дней, которые можно было бы потратить на что-то действительно важное.


2600 касаний экрана в сутки

Исследование Dscout (2022)5 выявило, что обычный пользователь совершает около 2600 касаний экрана ежедневно. При этом 20% наиболее активных пользователей делают до 5400 касаний, а 10% всех сессий длятся менее 15 секунд, что ярко демонстрирует проблему клипового мышления6 .

При этом 80% людей уверены, что «контролируют ситуацию». Парадокс? Нет – просто гениальный дизайн цифровых продуктов.


Экономика внимания: почему вы – товар

Если вы не платите за приложение, скорее всего, за вас платят рекламодатели. Ваше внимание стало товаром.

Как это работает:

– Соцсети продают рекламодателям не подписки, а наше внимание;

– Каждая минута в приложении – шанс показать нам ещё один платный пост;

– Алгоритмы учатся удерживать нас дольше: лайки7, автовоспроизведение, бесконечная лента.


Реальный пример манипуляции алгоритмов

В 2022 году внутренние исследования Meta, обнародованные The Wall Street Journal