Ещё одна распространённая ловушка – это перфекционизм. Это не стремление к качеству, как принято считать, а форма страха. Страх быть несовершенным, страх, что продукт не понравится другим, что он не оправдает ожиданий. Перфекционист не может завершить, потому что всегда находит изъян. Он думает, что ещё немного, и всё получится идеально, но этот «немного» растягивается в бесконечность. Порой легче бросить, чем столкнуться с внутренней болью от того, что результат не идеален. А ведь идеал – это миф, постоянно движущаяся цель, недостижимый горизонт.
К внутренним установкам, влияющим на завершение, относится также ощущение недостойности. Оно часто формируется в детстве, когда ребёнку транслируют, что он недостаточно хорош, что его усилия не ценятся, что успех – это случайность, а не результат. В зрелом возрасте такая установка проявляется в виде автоматических мыслей: «Кто я такой, чтобы завершать это?», «У других получится лучше», «Я всё равно облажаюсь». Человек не даёт себе права на успех, он программирует себя на провал, и когда он бросает начатое, внутри него звучит знакомый голос: «Вот, я так и знал».
Не менее опасной является установка «начинать – значит действовать». Многие люди привыкают к эмоциональному подъёму, который сопровождает старт. Новая идея – это всегда всплеск. Это как влюблённость: яркая, живая, опьяняющая. Но проходит время, и на смену вдохновению приходит рутина, повторяемость, техническая часть. И тогда человек, привыкший к эмоциональной новизне, начинает скучать, и он бросает – чтобы снова начать что-то новое и снова испытать всплеск. Он становится наркоманом начала, но не мастером завершения. Его жизнь полна начатых дел, но ни одно не доведено до логического конца. Это создаёт порочный круг: постоянное стремление к новому, чтобы избежать реальной глубокой работы над уже существующим.
Психология незавершённых дел также связана с тем, как мы воспринимаем сам процесс работы. Если человек считает, что работа – это страдание, то он будет всячески избегать её. Он будет искать любые поводы, чтобы не сталкиваться с дискомфортом: кофе, соцсети, разговоры, даже уборка. Всё, что угодно, лишь бы не сидеть над задачей, которая вызывает внутреннее напряжение. Важно понять, что завершение – это не всегда комфорт. Но и дискомфорт – не враг. Это знак роста. Тот, кто принимает это, кто способен быть в процессе, несмотря на эмоции, тот выходит на новый уровень.