Я не могла оторвать глаз от этого рисунка.
Что-то внутри меня подсказывало: стоп, вникни, важно!
Я подумала, а что, если разместить эти две схемы на одной линии и провести между ними стрелку, как знак трансформации одной ситуации в другую?
Когда я это сделала, «пазлы сошлись», и получилась цельная картина.
Теперь у меня был инструмент, которым стала пользоваться в работе для исследования точного запроса клиента, его сильных и слабых особенностей личности, ресурсов и дефицитов.
Вначале использовала при подборе кандидатов на роль мужей и жен, затем с другими клиентами и, конечно, для себя, любимой.
Ведь я для себя – самый желанный клиент и все, что применяла в профессиональной практике, опробовала на себе.
Сейчас данное упражнение применяю почти каждый день.
Отлично работает и облегчает мне жизнь.
Чего и вам желаю.
Глава 1. Просто – не значит примитивно
Где просто, там ангелов со сто, а где мудрено, там ни одного.
Святой преподобный Амвросий Оптинский
Я люблю простоту
Я люблю простоту. В ней вся суть бытия,
где отсчёт начинается сразу с нуля,
где без лишних затрат, ради возгласа масс,
можно выйти к мечте прямо здесь и сейчас,
где не нужно искать снисходительных слов,
чтоб привлечь наконец-то вниманье богов,
где за чувства свои нет вины на душе,
где друзья – не обман в золотом мираже,
где достойных людей за их мысли и труд,
что отличны от многих, не гонят на суд,
где боязнь большинства – единичный товар
и давно не имеет пугающих чар,
где не ищут проблем для достойны побед
и не пишут по новой известный сюжет,
где вся жизнь – это путь без извилин и ям.
Просто встань и иди по широким путям
без запутанный правил, нелепых идей.
Я люблю простоту. В ней живется смелей.
И. Шадричева
Моя методика элементарна и проста.
Можно сказать, обыденная и незамысловатая.
Использующая компоненты арт – терапии и когнитивно – поведенческой терапии.
Почему я предлагаю очень простую технику, спросите вы? Может ли незамысловатая, примитивная методика быть достаточно результативной?
Может.
Потому что наше сознание может мучить себя сложными нагромождениями слов, разнообразиями картин и впечатлений.
А бессознательное, которое нами исподволь управляет, тихо хихикает и довольно потирает руки, когда соскальзываем в бесполезное выяснение отношений, идем на поводу у рекламы и прокрастинируем.