Практическое руководство по высоковибрационному питанию. Путь к здоровью, энергии и долголетию - страница 16

Шрифт
Интервал


Методы улучшения качества обычной воды

Даже если у вас нет доступа к идеальным источникам воды, вы можете значительно улучшить качество доступной воды простыми методами:

Отстаивание


● 

Налейте водопроводную воду в широкую стеклянную емкость

● 

Оставьте на 6-8 часов для испарения хлора

● 

При необходимости фильтруйте через простой бытовой фильтр


Замораживание-размораживание


● 

Наполните емкость водой на 2/3

● 

Заморозьте до появления ледяной корки наверху

● 

Слейте незамерзшую воду (в ней концентрируются примеси)

● 

Растопите лед при комнатной температуре

● 

Используйте только центральную часть растаявшей воды (около 70% от объема льда)


Структурирование воды

Существует несколько методов структурирования воды, которые имитируют природные процессы:

Метод вихревого движения:

● 

Наполните стеклянную бутылку на 3/4

● 

Интенсивно перемешивайте воду по часовой стрелке в течение 1 минуты, создавая воронку