Например, в детстве нам говорят о том, что «воровать нехорошо». Но при этом у нашего друга есть игрушка, которой нет у нас. Мы понимаем, что воровать нехорошо, но в то же время у нас появляется желание обладать предметом, которого у нас нет. Когда мы, поддавшись этому желанию, решим похитить игрушку, то испытаем страх, что нас обнаружат, чувство стыда, совести и страха, когда наш проступок будет обнаружен, ведь у нас в голове уже есть эта мыслительная установка «воровать плохо». Если я сделал это, значит нарушил родительское предписание, поступил плохо, значит за этот проступок меня непременно осудят и накажут родители.
В момент появления у нас внутреннего голоса мысль всегда опережает чувства. И эта мысль зависит от нашего восприятия окружающей действительности. На это восприятие уже с самого детства оказывают влияние родительское воспитание, общепринятые нормы и правила поведения, культурные ценности, пропагандируемые с экранов телевизоров через мультфильмы, сказки и проч. И здесь в глобальном понимании нас учит жить весь наш социум, который из поколения в поколение передает нам определенные восхваляемые либо порицаемые паттерны поведения.
Также следует понимать, что возникнувшие на основании первичной мысли чувства могут являться причиной возникновения иных производных мыслей. Как это работает? К примеру, Ваша подруга не приехала к Вам на празднование Вашего дня рождения. Вы чувствуете обиду, злость, разочарование, пустоту, Вас преследует ощущение брошенности и ненужности. Эти чувства Вы ощущали в другой некой подобной ситуации. Возникаемые вновь "свежие" ощущения в такой ситуации могут смело стать порталом в ту другую ситуацию, которая заставила Вас однажды испытать подобное, в результате чего поток мыслей может увести Вас в Ваше детство либо в историю безответной многострадальческой любви. Чувство, вызываемое определенными мыслями, может продуцировать поток иных мыслей.
Что же касается чувств физической боли и голода, то они, как и во младенчестве, не зависят от появления мысли. Согласитесь, что мы не можем удариться мизинцем ноги о ножку табурета и почувствовать боль именно в тот момент, когда к нам пришло осознание того, что произошел удар. И также мы не можем почувствовать голод, только лишь тогда, когда подумали об этом. Скорее всего, мысли о том, что мы голодны, будут предшествовать раздражительность, отсутствие сил и энергии, вялость и усталость, в результате чего мы поймём, что нам в данный момент было бы неплохо подкрепиться.