• что счастье – это престижная работа, семья и успех;
• что быть собой – опасно, стыдно или «неприемлемо».
Но иллюзия — это не враг.
Это защита. Это адаптация. Это костюм, в котором мы выжили.
Вопрос в том, готовы ли мы его снять?
Почему важно работать с иллюзиями?
Пока мы живём в иллюзии, мы:
§ повторяем старые сценарии,
§ испытываем тревогу, вину и стыд,
§ не чувствуем себя живыми, даже если «всё хорошо» внешне,
§ не понимаем, почему нас не радует то, к чему мы так долго шли.
Работа с иллюзиями – это не разрушение себя, а возвращение к себе.
Это процесс узнавания, осознавания, отпускания и новой свободы.
Свободы быть собой – без страха, масок, давления.
Как работает колода «ИллюзиЯ»?
Колода представляет собой «зеркало», в котором вы видите не то, кем вы «должны быть», а то, кем вы являетесь за пределами иллюзий.
Виды иллюзий, с которыми мы сталкиваемся
1. Иллюзии о себе
«Я недостаточно хорош/а»
«Если я проявлюсь, меня не примут»
«Я должен/а заслужить любовь»
«Сначала добейся, потом отдыхай»
Эти иллюзии часто укоренены в детских установках, травмах и опыте отвержения. Они превращаются в сценарии, которые мы бессознательно повторяем.
2. Иллюзии об отношениях
«Он/а изменится, если я постараюсь»
«Настоящая любовь – это страдание»
«Без мужчины (женщины) я ничто»
«Если я буду заботиться – меня не бросят»
Это паттерны созависимости, слияния, страха одиночества, маски, которые мы носим ради «удержания любви».
3. Иллюзии об успехе и деньгах
«Чтобы заработать – нужно тяжело работать»
«Деньги – зло»
«Счастье не в деньгах»
«У меня не получится, у других просто лучше связи / способности / удача»
Здесь – убеждения, сформированные обществом, родом, травма-тичным опытом, неудачами.
Это финансовые шаблоны и страх быть в своём масштабе.
4. Иллюзии, навязанные обществом
«Женщина должна быть тихой, заботливой, скромной»
«Семья – это главное»
«Ты уже не в том возрасте»
«Сначала долг, потом мечты»
Это социальные каноны и гендерные роли, которые мешают жить по-настоящему своей жизнью.
5. Иллюзии контроля
«Если я всё проконтролирую – всё будет хорошо»
«Если я отпущу – меня предадут / всё разрушится»
«Нельзя доверять миру»
Это иллюзии, рожденные из травмы безопасности, страха быть уязвимым. Часто – маска силы, под которой прячется глубокая боль.
6. Иллюзии духовности и пути
«Я должен быть светлым и добрым всегда»