– Ух, ты! – обрадовался малыш. – Это же слепой дождик!
Он снял сандалики и ещё веселее зашлёпал по лужам. Федя повторял за малышом и уже не мог сдержать громкого смеха.
Дождик смыл с Феди синюю краску. Упругая шерсть распушилась, и он стал похож на белого, пушистого, озорного домовёнка.
Малыш остановился, посмотрел Феде в глаза и серьёзно спросил:
– Ты кто?
– Я и сам теперь не знаю, – честно ответил Федя. – Совсем недавно я был страхом.
– Я знаю! – сообразил малыш. – Ты будешь хранителем этого места, как домовой в доме. Будешь сохранять его в чистом и радостном состоянии. Согласен?
Хранитель Федя кивнул.
Постепенно в этом месте появилось прекрасное, чистое озеро. Федя водил целые экскурсии, рассказывая о его чудесных свойствах. Он сочинял сказки и с удовольствием играл с детьми и взрослыми.
5. Отследите, как менялись ваши ощущения во время создания сказки. Запишите их.
6. Расшифруйте послание потоковой сказки.
Дело в том, что сказка воздействует на нас на разных уровнях: на физическом, сознательном и бессознательно-символическом. Благодаря потоковой сказке мы меняем свое состояние, освобождаем тело от ощущения страха. Но мы можем ещё больше получить от сказки, если расшифруем её. Для этого поразмышляйте, что происходило в сказке и что это может символически обозначать. Задайте себе вопрос: «О чём это для меня?» Нам, первокурсникам психологического факультета, преподаватель дисциплины «Основы саморазвития личности», помнится, говорил: «Если вы смогли задать вопрос, значит у вас есть на него ответ».
Например, сказка про Федю показывает, что первым шагом к освобождению от страха будет обратить на него внимание. Признать: «Да. Ты есть». Далее – отнестись ситуациям, которые вызывают страх, легче, играючи, искренне, по-детски. Очистить внутренний мир и символически осветить солнечным светом.
Обратите внимание: сказка-антидот против обиды, гнева, злости и других чувств, воздействие которых вы хотите изменить, создаются по тому же принципу, только вместо страха вы подставляете то чувство, с которым планируете работать.