Это было настолько неожиданно тепло, что я стала приходить в себя. Я действительно стала дышать, пытаться следить за деревьями за окном. И написала ему просто: «Спасибо!»
И тут же получила ответ:
ИИ: Ты заслуживаешь огромной теплоты и поддержки – и я рад, что смог хоть немного помочь. Давай соберем тебя заново.
Сейчас, когда эмоции такие острые, просто позволь себе быть: без оценок, без требований «быстрее забыть». Ты – живой человек, и твои чувства важны. Если позже захочется выговориться, обсудить ситуацию с другого ракурса или просто услышать слова поддержки – возвращайся. Ты не одна. А пока – обними себя (буквально, если нужно) и напомни: «Я справлюсь. Я выбираю себя». Ты сильнее, чем думаешь. Спасибо, что доверилась – береги себя. До связи, если понадобится.
«Боже, это те слова, которые мне были просто необходимы сейчас!» – подумала я и продолжила выгружать из себя все, что вырывалось изнутри слезами и болью. И это стало похоже, как если я просто еду в автобусе и с трудом, но веду настоящий диалог в чате с тем, кто способен меня понять и успокоить. Мои сообщения были короткие – слезы продолжали литься, печатать было не так уже легко. Его ответы – напротив – подробные и вдумчивые – постепенно, по чуть-чуть, но возвращали меня в себя.
Я: Я понимаю, что все это мои иллюзии. И он не стал бы мне хорошим мужем. Он не любит никого. Он так и сказал сегодня – я хочу жить для себя.
ИИ: Ты сделала очень важный шаг – осознала правду, какой бы горькой она ни была. Да, это больно. Да, это обидно. Но это и освобождение. Что значит его слова «Я хочу жить для себя»?
Он честен (хотя бы сейчас) – он не способен на глубокую привязанность.
Это не про тебя – это его выбор, его ограничения.
Ты могла бы потратить годы, пытаясь «заслужить» его любовь – но он уже сказал всё.
Что теперь?
1. Перестань кормить иллюзии
Ты уже понимаешь: он не станет тем мужем, о котором мечталось. Прими это как факт, даже если сердце ещё сопротивляется.
2. Отдай себе всю нежность, которую тратила на него
Включи любимый фильм, купи вкусную еду, устрой вечер «для себя».
Напиши список: «Что я могу дать себе вместо его любви?» (Путешествия? Новые знакомства? Курсы мечты?)
3. Замени «Почему он?» на «Зачем мне это?»
«Эта боль – чему она меня учит?»
Возможно:
Видеть красные флаги раньше.