Вместе с психотерапевтом Сергей осознал причину своих сложностей: его представления о любви были основаны на страхе, что он потеряет любовь, проявив самостоятельность и высказав своё истинное мнение. Постепенно он начал возвращаться к себе и обнаружил, что настоящая любовь возможна только тогда, когда человек честен прежде всего с самим собой, а не пытается вечно угождать другому.
Пример №3. «Бесконечный поиск авторитета и истины вовне».
Ирина, 30 лет, регулярно обращалась к разным специалистам за советами, как жить – психологам, коучам, духовным учителям, астрологам и тарологам. Она признавалась, что в ней живёт глубокий страх принять неправильное решение и ошибиться. Поэтому она постоянно искала того специалиста или методику, которые «точно скажут», как правильно поступить. В итоге жизнь Ирины превратилась в эмоциональную гонку по кругу, имела постоянную тревожность и неуверенность в себе. Она перестала доверять своей интуиции, полностью потеряв контакт с внутренним миром.
Работая с Ириной, терапевт помог ей увидеть, что сильная потребность в чужих ответах – всего лишь симптом более глубокой проблемы. Ирина боялась слышать себя и принимать ответственность за свой выбор. Когда она начала работать со своим страхом, глубоко исследуя собственную внутреннюю мудрость и интуицию, потребность в постоянном поиске внешних авторитетов быстро сократилась. В ней родилась новая привычка – обращать внимание внутрь, а не наружу.
Эти три примера ярко иллюстрируют, как люди попадают в ловушку зависимости от чужих мнений и авторитетов. И каждый из них рано или поздно столкнулся с необходимостью вернуться к себе – истинному источнику всех ответов и решений.