Поведение усложняется не потому, что мы лучше, выше или сильнее, а потому, что у нас теперь просто чуть больше настроек. Как в танцах: сначала вы неловко дёргаетесь невпопад, а потом – глядишь – уже импровизируете с грацией солиста Большого театра, изображая из стайного эстета с высоким эмоциональным интеллектом.
Но не обольщайтесь. Внутри всё ещё крутится тот самый пещерный диджей, готовый в любой момент врубить первобытный рейв: с инстинктами, пульсом под барабаны тревоги и внезапной тягой к драме в комментариях. Он никуда не делся. Он просто ждёт, когда выключат свет.
Рассудочное поведение – штука дорогая.
Оно требует знаний, времени и той самой осознанности, которую все нынче так любят, но мало кто регулярно – и правильно – практикует. А значит, работает оно медленно. Пока вы пытаетесь подобрать дипломатичную формулировку для ответа недипломатичному коллеге, ваш инстинкт уже выдал всё как есть и послал его к чертям – с интонацией, намёками и лёгкой добавкой звериной агрессии. Быстро, эффективно, не всегда уместно – однако по-своему честно.
И вот здесь вся соль: инстинкты не заботятся о вашей рациональности. Им глубоко плевать на ваши мыслительные способности, диплом по психологии и внутреннего практика дзена, повторяющего заученные мантры. Они включаются не потому, что так разумно – а потому, что так запрограммировано. Их задача – реагировать.
Мгновенно, беспощадно, желательно без лишней рефлексии.
Именно поэтому не стоит удивляться, когда древние поведенческие шаблоны с лёгкостью сметают весь ваш лоск культурности, социальные замашки и три курса по эмоциональному интеллекту. Инстинктам плевать, что вы на деловой встрече – кто-то резко шевельнулся, и мозг уже ищет выход через окно. Им важно одно: чтобы вы выжили. А то, что напротив юрист, а не тигр-саблезуб – никого не волнует. Что всё это происходит в XXI веке, они, увы, так и не поняли.
Да, технически наш мозг способен держать инстинкты на коротком поводке. Иногда он даже его натягивает. Но способен ли он делать это стабильно, с воодушевлением и по установленному регламенту? Вопрос, как говорится, на миллион. И спойлер: скорее всего – нет. Управление собой – это не автопилот, а ручное управление в турбулентности. Это не встроенная функция, а дорогостоящая подписка на усилия. А усилия, как известно, – товар штучный. Люди прибегают к ним только в крайнем случае. В идеале – под угрозой репутационного краха или с эмоциональным пистолетом у виска. И то – не всегда.