После ухода Марии Лиля ещё долго размышляла. Её противоречивая жизнь наконец-то обретала некий порядок и становилась на определенные рельсы, идущие по пути развития и успеха.
«А что, если мне, как Екатерине, создать свой образ в литературе, чтобы обо мне мало кто знал, – она произнесла вслух осенившую её мысль, – и сочинять интереснейшие истории с персонажами, которым отчасти присущи мои собственные идеи. Ладно, подумаем об этом завтра»,– совсем как Скарлетт О’Хара из книги «Унесённые ветром» решила Лилия, надела на глаза повязку из плотной ткани, не пропускающей свет, и почти мгновенно заснула.
В половине шестого она уже была на ногах. Ей часто твердили друзья и родственники, что спать нужно минимум восемь часов, что организм не сможет отдохнуть за меньшее время. И при этом засиживались за своими любимыми компьютерами и смартфонами до глубокой ночи, а потом оправдывали свой усталый и болезненный вид недосыпом. Лилия, слушая подобные нотации с детства, невольно сама становилась «заложницей подушки».
Но пять лет назад натолкнулась на статью, где автор писал, что ценность сна во многом определяется временем, когда человек ложится спать. Какие-то два часа до полуночи способны восстановить тело и мозг настолько, что ему уже не нужно будет ждать окончания «классических» восьми часов. В четыре утра человек будет свеж и бодр. Один раз попробовав, Лилия уже никогда не возвращалась к прежнему ритму. Заснуть в нужное время ей помогла опять же очень простая и очень эффективная хитрость – повязка на глаза. Научно доказанная роль гормона мелатонина, вырабатываемого шишковидным телом, на засыпание здесь раскрывается в полной мере. Так как веки всё равно пропускают свет, то непроницаемая для него повязка способна «спустить» этот гормон с тормозов, и сон придет почти мгновенно.
От непонимания простых истин или нежелания их понимать, и берётся традиционная необходимость применения лекарственных средств, косметологических процедур, хирургических коррекций.
– Но как же без всего этого? – спрашивали подруги у тогда ещё наивной Лили.
И не дожидаясь её ответа, говорили в своё оправдание:
– Не мы такие, жизнь такая!
– Буль, пошли на пробежку, – бодрым голосом позвала девушка своего любимца.
Маршрут был хорошо известен им обоим: бегом до стадиона, который располагался в полукилометре от жилого дома, потом десять-двадцать кругов по самому стадиону. Буль неспешно бежал рядом со своей хозяйкой, и как преданный телохранитель, настороженно поглядывал по сторонам, готовый в любой момент дать отпор любому, кто недружелюбно отнесётся к его обожаемой хозяйке.