При этом, когда вы отказываетесь от алкоголя, совсем, или это делает кто-то из ваших близких, будьте готовы к тому, что человек изменится. В моем случае, перемены произошли на 180 градусов, как и смена интересов, увлечений, принципов и ценностей. К этому оказались готовы не все. Окружение поменялось на 90 процентов.
У меня словно спали розовые очки и я обнаружила, что кроме интересов в виде посиделок, обсуждения своей и чужой жизни, проблем, нас с теми, кого считала и называла друзьями, толком ничего не связывало. Не связывало ничего истинного. Считаю, что когда обстоятельства складываются так, что окружение меняется, не нужно пытаться кого-то удержать. Мир все расставит на свои места. Кто-то приходит в нашу жизнь на время, а кто-то на долгие годы, или даже на всю жизнь. Знакомые спрашивали- «А как ты расслабляешься?» Я отвечала как в анекдоте – «А я не напрягаюсь!))»
После своего 35-ти летия, я осознала, что жизнь идет по одному и тому же кругу, из раза в раз и вообще ничего не меняется. Внутреннее состояние становится только хуже. Я посмотрела на сына и во мне что-то переключилось. «Пора что-то менять» – подумала я и приняла решение убрать алкоголь из своей жизни. Считаю, что человек может сам со всем справится, ресурсов у него для этого достаточно. Было бы искреннее желание и все. Как отказаться от чего либо? Не нужно ни от чего отказываться, необходимо перестать «кормить» вниманием любую привычку. Пока вы уделяете внимание туда, вы и будете это познавать.
Первое время алкоголь я отрицала жестко, это было необходимо для смены образа жизни, а также, было необходимо время и другое наполнение этого времени. Здесь, на руку мне сыграл спорт в домашних условиях. Отрицать ничего нельзя, иначе это еще больше будет проявляться в вашей жизни. Отрицать, значит, создавать напряжение. В первый год отказа от алкоголя для меня его присутствие в жизни, в любом виде, даже употребление его другими людьми, было неприемлемым. Со временем, приняла как факт то, что если когда- нибудь, у меня возникнет такое желание, я всегда смогу выпить бокал чего хочется. Сейчас дома, в шкафу, стоит подаренная бутылка хорошего шампанского, и пусть она стоит. Возможно, когда-нибудь, обращусь к сомелье и сделаю подборку вин. Просто так. Именно так я дала алкоголю место в своей жизни, не употребляя его.