«Что за ужасный прикид?! Немедленно переоденься!»
«У нас так принято – ходить друг к другу в гости! Что значит, не пойдёшь?!»
«Тебе тоже полезно бегать со мной по утрам!»
«Ты должен был заступиться за меня и дать ему по морде!»
А когда человек начинает сопротивляться, говорить нам своё «нет», мы его упрекаем:
«ради меня могла бы и сделать»
«ты меня не любишь»
«давай, ради нашей любви»…
Мы думаем: «если он/она это не делает, значит, он/она меня не любит», совершенно не понимая, что в данный момент совершаем ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ над личностью другого человека, пытаемся сломать его, подмять «под себя», перевоспитать в угоду своему эго.
Возможно, вы вообще не знаете какой он – ваш партнёр, потому что постоянно заставляете его делать то, что вам надо. Возможно, вы даже не пытаетесь узнать его личность, понять его, услышать.
Пример: Я беру безынициативного парня и потом предъявляю ему за то, что он такой безынициативный.
Я беру курящую девушку, а потом предъявляю ей за то, что она курит.
Я беру мало эмоционального парня и потом предъявляю ему за то, что он эмоционально холодный.
В чём смысл?
Разве с таким подходом возможно построить здоровые отношения?
Задание: Ответьте на вопросы мини-теста, «да» или «нет».
1)Когда я в отношениях, я не люблю уступать или соглашаться со своим партнёром?
2) Когда я в отношениях, Я предпочитаю в первую очередь отталкиваться от того что хочу Я, а потом уже думаю чего хочет мой партнёр?
3)Когда я в отношениях, Я считаю, что мои идеи, мнения и предложения – более адекватные, интересные и логичные, чем идеи, мнения и предложения моего партнёра?
Чем больше ответов «да» вы написали, тем выше ваши ожидания от партнёра или от отношений в целом. Это может стать серьёзным камнем преткновения для создания действительно счастливых и здоровых отношений, потому что вы чаще зациклены на том чего хотите сами и редко думаете о желаниях и потребностях своего партнёра.
Помните, в отношениях вас двое, две уникальных личности со своими достоинствами и недостатками. Вам придётся договариваться и находить компромиссы, если вы хотите поддерживать здоровые и счастливые отношения на протяжении долгих лет!
Честно и подробно запишите себе ответы на вопросы:
– Когда вы в отношениях, вы чувствую себя «на равных» со своим партнёром?
– Ваш партнёр всегда слабее/сильнее чем вы?