.
В тот период поиска я часто чувствовала растерянность. Освободившееся время заполнялось либо тем же вязанием "потому что больше ничего не придумала", либо я полностью посвящала его ребенку, что, как ни странно, не добавляло энергии, а скорее отнимало – к вечеру я валилась с ног, уставшая и без чувства удовлетворения. Парадокс: я стала эффективнее, чтобы освободить время, но не знала, зачем мне это время на самом деле нужно, что я хочу в него делать?
Эта растерянность перед свободным временем показала мне другое: я настолько привыкла жить по внешним 'надо', что совершенно разучилась слышать свои внутренние 'хочу'. Непонимание своих истинных потребностей (в отдыхе без чувства вины, в радости от процесса, а не только результата) мешало получать удовольствие даже от потенциально приятных занятий. И это снова, с другой стороны, вернуло меня к важности сверки с внутренним компасом, к пониманию не только глобального 'Зачем?', но и своих повседневных ценностей и желаний.
Именно это острое ощущение впустую потраченных лет и усилий, погони за чужими целями заставило меня впервые по-настоящему остановиться и спросить себя: а ради чего вообще всё это? Куда я бегу? Так вопрос «Зачем?» из абстрактной философии превратился для меня в самый насущный и практический инструмент самоопределения.
Зачем? на работе: Отсекаем лишнее (и не только)
Помню ситуацию на кафедре с проверкой. Коллега после звонка из ректората объявила: "Срочно печатаем ВСЕ рабочие программы!". Все засуетились, а я задумалась: зачем? Ведь был переход на электронный документооборот, все есть на сайте… Уточнив детали звонка, выяснилось, что четкого требования печатать не было – это была лишь интерпретация секретаря. Повторный звонок подтвердил: печатать не нужно. Простой вопрос о целесообразности действия (и уточнение деталей) сэкономил уйму времени и бумаги.
Или когда клиенты просят онлайн-встречу по вопросам, которые можно решить быстрее в чате. Прежде чем соглашаться, я спрашиваю: "Какова цель встречи? Какие конкретно вопросы разберем?". Часто оказывается, что достаточно отправить инструкцию. А если встреча и нужна, она проходит гораздо эффективнее, потому что цель ясна заранее. Это экономит время всем.
Зачем? помогает выбирать возможности (и говорить "нет")
Недавно мне предложили интересный проект – соавторство книги с психологом. Заманчиво! Раньше бы я согласилась не раздумывая. Но теперь я сверилась с компасом: мои текущие ценности – семья, комфорт,