И как у любого из нас есть любимчики, так и дофамин «неровно дышит» к так называемому мезолимбическому пути.
Что это?
Самая настоящая магистраль международного значения в голове, важнейший сигнальный путь, который находится у самого центра человеческого мозга и обеспечивает систему вознаграждения.
Иначе говоря, когда мы чувствуем удовлетворение, за этим, как правило, стоит дофамин: чем больше его выделяется, тем сильнее удовольствие.
Так что дофамин станет для вас самым главным союзником в нашей программе, ведь он, как ничто другое, будет непосредственно влиять на вашу мотивацию, внимание, отвечать за вашу тягу к познанию себя и обучению.
Благодаря наличию дофамина, информация с удовольствием будет передаваться от одного нейрона к другому – вашему, не соседу же…
Кстати, эффекты, которые производит дофамин в вашем мозге (да и моём), зависят от «кучи» факторов, в том числе и от того, с какими именно нейротрансмиттерами он создаёт связи (вступает в связь, так сказать… о, иногда в такую «порочную связь» вступает, берегись …!).
Мы на практике постепенно будем создавать «нужные» связи в вашей голове (вот есть в жизни такое понятие – «нужные люди» … а мы такие связи создадим, ого! Мало не покажется… наш мозг, что хотим, то и делаем… Улыбнитесь).
Раньше учёные считали, что дофамин связан только с фактически получаемым удовольствием («люблю»), в последних же исследованиях они утверждают, что дофамин в бОльшей степени ассоциируется с опережением желания и мотивацией («хочу») – вот вам и предвкушение. И волшебное слово «хочу». Хочу и буду. Хочу и могу.
Здравствуй, дофамин! Ты нам нужен, как ни крути. Очень-очень… ты же ответственен за наше личное (!) чувство удовольствия, мотивацию и любопытство в отношении тех или иных вещей, например, к этому курсу. Кроме того, ты участвуешь в координации наших движений (а она понадобится буквально с первого шага работы по программе возрождения), процессе принятия тех или иных решений (кто, как не вы, будет их принимать на протяжении всей недели нашей совместной работы), регулировании процесса обучения и памяти (ещё как придется регулировать и процесс обучения, и память).
А когда дофамин начнёт высвобождаться в центрах системы вознаграждения головного мозга, вы будете (гарантирую, это научные данные) испытывать радость, наслаждение и расслабление.