Основные причины ухудшения зрения по Аюрведе:
– Избыток Питты (жар, воспаление): проявляется как жжение в глазах, покраснение, чувствительность к свету. Причины – острая пища, жара, стрессы, гнев.
– Нарушение Ваты (сухость, дрожь, слабость): приводит к сухости глаз, нервным подёргиваниям, неустойчивому зрению. Причины – переутомление, бессонница, тревога.
– Избыток Капхи (застой, отёчность): вызывает тяжесть в глазах, мутность зрения, склонность к образованию слизи и катаракты.
Также ухудшение зрения может быть следствием ослабленного Агни – нарушения пищеварения и усвоения, из-за чего ткани глаз недополучают питание.
2. Китайская медицина: застой Ци и крови
В Традиционной китайской медицине глаза напрямую связаны с печенью. Именно она хранит кровь и управляет её циркуляцией. Зрение зависит от того, насколько свободно течёт Ци (жизненная энергия) и насколько питательно кровь снабжает зрительный аппарат.
Основные причины ухудшения зрения по ТКМ:
– Застой Ци печени: вызван подавленными эмоциями (особенно гневом), стрессом, малоподвижностью. Приводит к напряжению глаз, ощущению давления, временной потере ясности.
– Недостаток крови печени: частая причина у женщин и в случае истощения. Симптомы – сухость, бледность, утомляемость глаз, ухудшение ночного зрения.
– Жар печени или внутренний ветер: приводят к острым воспалениям, светобоязни, раздражению глаз, тремору век.
– Нарушение работы почек: поскольку почки питают мозг и кости, их истощение может привести к ослаблению зрения, особенно в пожилом возрасте.
Зрение страдает, когда энергия застаивается, высыхает или уходит. Восстановление Ци и крови – ключевой принцип терапии.
3. Тибетская медицина: дисбаланс ветра, желчи и слизи
В тибетской системе болезни глаз связаны с нарушением трёх основных энергий (дош):
– Лунг (ветер) – движение, нервная система
– Трипа (желчь) – огонь, пищеварение, метаболизм
– Бекан (слизь) – холод, плотность, стабильность
Причины ухудшения зрения:
– Нарушение Лунга (избыток ветра): наиболее частая причина глазных расстройств. Симптомы – беспокойство, резкое снижение зрения, «летающие мушки», подёргивания. Причины – тревога, переутомление, недостаток сна, духовная нестабильность.
– Накопление Трипа (огонь): вызывает воспаления глаз, жжение, покраснение. Причины – жара, гнев, острые и жирные продукты.