В школе эта программа закрепляется ещё сильнее. Система образования в большинстве своём выстроена на оценке, на сравнении, на постоянном стремлении к «идеалу». Ребёнок учится, что главное – это не процесс и не удовольствие от познания, а оценка в дневнике, похвала учителя, одобрение родителей. Ошибки становятся чем-то стыдным, а неестественное стремление к безупречности формирует в нас страх быть «неправильным». И чем больше мы стараемся избежать ошибок, тем больше усложняем свои действия и решения.
Общество подхватывает эту линию и усиливает её. Рекламные кампании, социальные стандарты, истории успеха в медиа формируют образ «идеального» человека: красивого, успешного, всегда занятого, у которого всё под контролем. Мы начинаем верить, что простота – это для ленивых, для слабых, для тех, кто не хочет «дорасти» до настоящего успеха. Кажется, что нужно быть одновременно лучшим родителем, профессионалом, другом, партнёром, духовным искателем и примером здорового образа жизни.
Эта бесконечная гонка за идеалом превращает жизнь в бесконечную череду задач, ожиданий и планов. Мы превращаем каждую цель в сложный многоуровневый проект, добавляем к ней дополнительные условия: «Когда похудею, тогда начну ходить на танцы», «Когда заработаю больше, тогда позволю себе путешествовать», «Когда заслужу повышение, тогда смогу отдыхать». Таким образом, мы откладываем радость на потом, не позволяя себе наслаждаться простыми вещами здесь и сейчас.
Интересно, что даже в тех сферах, где можно выбрать лёгкость, мы бессознательно ищем сложные варианты. Например, выбираем изнуряющие тренировки вместо прогулок, выбираем сложные диеты вместо простого уважения к своему телу, берём на себя дополнительные проекты на работе, чтобы «не выглядеть бездельником». За этим стоит глубокое убеждение: «Я должен страдать, чтобы заслужить». Эта установка формирует замкнутый круг, в котором мы всё больше теряем связь с собой, с настоящими желаниями, с радостью.
Родители, воспитавшие нас, сами не знали другого пути. Их учили тому же: «терпи», «сначала долг, потом радость», «счастье нужно заслужить». Мы несём этот сценарий из поколения в поколение, передавая его дальше, потому что он кажется нам единственно возможным. Однако правда в том, что мир не требует от нас постоянной борьбы. Мир готов предложить нам лёгкость, если мы сами научимся её выбирать.