Опора. Как стать мастером своего мышления, принять и полюбить себя и получить от жизни все и даже больше - страница 21

Шрифт
Интервал



В нем прошита нелюбовь к себе, напряжение и боевая стойка, готовность погонять себя и остальных хлыстом к целям…


Отличительная черта – знаем, с чем боремся. Боремся яростно, неистово, – с собственным несовершенством, прокрастинацией, сопротивлением, мешающими детьми, сложными клиентами, ленивыми сотрудниками, пластиком, грязью, жиром, невежеством… концентрируем усилия, отчаиваемся и снова бросаемся в бой.


Встречали таких людей? Они всегда в обороне. Готовые к новым напастям.


Но все, что создает для вас вопрос-битва (и вообще стратегия борьбы с жизнью) – это лишнее напряжение внутри.


Согласитесь, больше любви и энергии от «Как заставить себя есть брокколи?» в вашей жизни не прибавилось.


Скорее, ненависть к брокколи обрела нечеловеческие масштабы :)


Бедная капуста просто хотела намекнуть вам, чтобы вы знали, чего вы хотите, ВМЕСТО того, чего не хотите.


И, формулируя вопрос, не были против войны, а создавали мир.


4) Ресурсный Вопрос.


Вопрос, сформулированный позитивно (это значит, вы не найдете там отрицаний и «не»), направленный в будущее, на достижение цели / решение конкретной задачи оптимальным способом.


Он – как линза, фокусирующая солнечный луч внимания и прожигающая искажения, блоки, препятствия насквозь.


Кто виноват? – Ложный вопрос.

Что делать? – Уже похоже на ресурсный вопрос.


Ресурсный вопрос – это вопрос взрослых. Его можно создать, только когда вы отказались от того, чтобы обниматься со страданием, и ответили себе на вопрос, чего хотите, что создаете, что выбираете для себя.


«Кто поможет мне сделать бизнес-модель?»

«Как легче решить вопрос с бронированием билетов на всю команду?»

«Какие дела мне перепоручить помощнице, чтобы высвободить время?»


За счет фокусировки внимания в правильно сформулированном ресурсном вопросе содержится 80% ответа.


Подведем итог:


Вопрос-невопрос: Блин, эта стена такая высокая, я не достаю.


Ложный вопрос: Кто и зачем построил, блин, такую высоченную стену?!


Вопрос-битва: Как мне уже собраться с силами и перелезть через нее наконец?


Ресурсный вопрос: Есть ли способы попасть за стену легче? Как можно снести или убрать ее совсем? Кто поможет мне в этом деле? Или подсадит, или принесет лестницу?


Вопросы, которыми вы пользуетесь чаще всего, создают вашу жизнь.

Жизнь-ловушку
Жизнь-жалобу
Жизнь-борьбу или
Жизнь-развитие