Воспитание с умом. 12 революционных стратегий всестороннего развития мозга вашего ребенка. Дэниел Сигел, Тина Пэйн-Брайсон. Саммари - страница 3

Шрифт
Интервал


Интеграция «верхних» и «нижних» отделов головного мозга

Два этажа и лестница между ними

Мозг устроен вертикально – можно представить, что это дом, на нижнем этаже которого живут более примитивные функции, отвечающие за физические процессы типа дыхания и моргания, и сильные эмоции, такие как страх и гнев. Этот этаж обжит и функционирует с самого начала. Наверху живут воображение, аналитическое мышление, планирование, эмпатия, мораль, самопознание, контроль над эмоциями и телом. В этих комнатах всегда ремонт, в полной мере пользоваться вторым этажом можно будет после двадцати пяти лет. До этого времени мозг человека не сформирован полностью.

Лучше всего мы владеем собой, когда этажи соединяет крепкая лестница и можно пользоваться верхним этажом наравне с нижним. В реальности же лестница между ними периодически просто перекрыта, поэтому бывают ситуации, когда ребенок буквально не может пользоваться частями мозга, ответственными за рациональное мышление. Такое случается, когда активно задействовано миндалевидное тело.

Миндалевидное тело находится на первом этаже мозга и позволяет действовать раньше, чем думать. Это помогает в экстремальных ситуациях, но не очень эффективно, когда мы просто сильно злы или испуганы. Когда дети испытывают страх или злость, активность миндалевидного тела может блокировать лестницу, соединяющую первый и второй этажи; соответственно, дети не могут думать в эти моменты, не могут контролировать ни эмоции, ни тело. Миндалевидное тело активно, мозг вырабатывает гормоны стресса. Когда ребенок в таком невменяемом состоянии, все, что можно сделать, – успокоить его и переключить внимание. Ругать или объяснять что-то смысла нет: истерика произошла без его умысла, а обсудить произошедшее можно будет после.

Истерики же, происходящие на втором этаже, напротив, вполне осознанны – ребенок может себя контролировать. Когда ребенок смотрит в глаза маме и демонстративно кричит из-за отказа купить игрушку, это видно. В таком случае, конечно, нужно выстраивать жесткие границы и объяснять правила поведения, а «не идти на переговоры с террористом».