4) Путешествуйте. Но тут имеется в виду не просто лежание на пляже и потягивание коктейлей, а активный, познавательный отдых, где человек изучает, как живут местные люди, какие у них традиции, какие у них правила, какие ценности они транслируют. Нас многому могут научить люди, сильно отличающиеся от нашего привычного окружения. Другая культура, другой язык, другой образ жизни, другие ценности – все это может перевернуть наше представление о мире, заставить нас задуматься о важных вещах и изменить свою жизнь к лучшему.
5) Развивайте эмоциональный интеллект, а именно – умение управлять своими эмоциями. Это позволит вам свободно проживать свои чувства, не подавлять их, не бояться их, а принимать их, понимать их, использовать их для своего роста и развития. Это позволит вам не зацикливаться на негативном состоянии, которое мешает открыто смотреть на мир, а быстро возвращаться в ресурсное состояние, в котором вы можете видеть возможности там, где другие видят только проблемы.
6) Прорабатывайте свои ограничивающие установки. У каждого из нас есть какие-то ограничивающие убеждения, какие-то негативные установки, которые мешают нам двигаться вперед, которые сдерживают наш потенциал, которые заставляют нас сомневаться в себе. «Никому нельзя доверять», «У меня ничего не получится», «Я слишком стар, чтобы начинать что-то новое», «Я недостаточно хорош», «Мне не повезет» – и другие подобные мысли сдерживают нас, чтобы принять представившийся шанс, поверить в себя, рискнуть, сделать шаг в неизвестность. Проработайте эти установки с психологом, с коучем или самостоятельно. Замените их на вдохновляющие, на поддерживающие убеждения.
7) Развивайте свою интуицию. Интуиция – это наш внутренний компас, который ведет нас по правильному пути. Наблюдайте за происходящим вокруг вас, анализируйте полученную информацию, прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, доверяйте своим ощущениям. Это поможет вам принимать правильные решения, видеть возможности там, где другие их не замечают.
8) Вносите в повседневную жизнь что-то новое. Выходите из рутины, делайте что-то необычное, пробуйте новое. Например, пообедав в другом месте, можно столкнуться с человеком, с которым при обычном распорядке вы бы никогда не встретились. Пойдите на новый фильм, посетите новый музей, попробуйте новое блюдо, пройдите новым маршрутом.