9) Создавайте свои правила. Не бойтесь нарушать общепринятые нормы, не бойтесь идти против течения, не бойтесь быть не такими, как все. Разрушайте стереотипы, вносите что-то новое, креативное, оригинальное в свою жизнь. Например, если в вашем кругу общения не принято обсуждать книги, то вы в любой момент можете поспособствовать началу этой традиции, создав книжный клуб.
10) Фантазируйте о том, как можно решить существующие проблемы новым путем. К примеру, спортивные нагрузки порождают разработку новых технологий для поддержания мышц в тонусе; различные болезни вынуждают искать новые способы лечения и т.д. Проблемы – это стимул для инноваций, творчества и развития.
11) Задавайте больше вопросов. Если вам что-то очень интересно, не стесняйтесь быть дотошным и спрашивайте. Например, если ваш знакомый недавно съездил в отпуск с минимальным бюджетом, можно его детально расспросить, как ему это удалось, где он нашел дешевые билеты и жилье. Если вы сейчас не в поиске работы, но кто-то из знакомых упомянул, что у него на работе открылась вакансия, можете смело интересоваться подробностями: какие требования к кандидату, какая зарплата, какие условия работы, какие перспективы развития. Ведь возможно, вы потом сможете порекомендовать эту вакансию кому-то из своих знакомых, ну или иметь в виду для себя на будущее.
12) Выделяйте время на визуализацию желаемого. Визуализация – это мощный инструмент, который позволяет нам активировать подсознание, настроить свой фокус внимания на достижение цели, создать позитивный настрой и повысить уверенность в себе.
Еще одной очень распространенной и, к сожалению, весьма болезненной причиной, мешающей нам сделать долгожданную паузу в нашей бурной деятельности, остановиться, передохнуть и насладиться моментом, является так называемый синдром упущенных возможностей, или, как его еще называют, FOMO (от английского Fear Of Missing Out)5. Это такое состояние, когда человек постоянно испытывает чувство тревоги, беспокойства, страха, что, сделав свой выбор, приняв какое-то решение, он упускает какие-то другие, возможно, более выгодные, более интересные, более перспективные возможности, что где-то там происходит что-то лучшее, более веселое, более захватывающее, а он этого лишен.
Особенно сильно этот феномен получил развитие в современное время, в эпоху цифровых технологий, где социальные сети стали неотъемлемой частью жизни практически каждого человека. Если раньше, в доинтернетовскую эпоху, мы узнавали о каких-то важных событиях из жизни наших друзей, знакомых, родственников только тогда, когда встречались с ними лично, офлайн, или когда созванивались по телефону, а это, как правило, происходило не так уж и часто, то сейчас достаточно просто зайти в социальные сети, открыть ленту новостей и – вуаля! – ты постоянно натыкаешься на чьи-то новости, на чьи-то фотографии, на чьи-то видео, на чьи-то истории о том, как классно, весело и интересно они проводят время: на фестивале, концерте, путешествии, посиделках с друзьями, вечеринке, выставке, ресторане, театре, спортивном мероприятии… список можно продолжать бесконечно.