Гнев, обида, страх – на языке, в теле, в жаре.
Я не начинаю мантру.
Я просто говорю себе:
"Стоп."
И не выпускаю.
А если уже выпустила —
я возвращаюсь к себе и шепчу:
"Пусть это слово не ранит.
Пусть его форма изменится.
Пусть оно станет благом."
Это мой способ быть в ответственности.
Не за мир. За себя в мире.
Я знаю страх слова
С детства внутри меня был страх —
не перед звуком, а перед тем,
что я могу сказать – и кто-то может пострадать.
Словно в одном из прошлых жизней
я уже однажды сказала не то —
и последствия были смертельны.
Возможно, поэтому мне так часто выпадает карта
"Клятва молчания".
Как напоминание:
"Ты можешь говорить.
Но говори, когда дух и тело – вместе."
Почему слово у одних – как воздух, у других – как магия?
Иногда я наблюдаю:
кто-то говорит – и ничего.
А кто-то только подумает —
и это влияет. Меняет. Сдвигает.
И это не только вера.
Хотя вера – важна.
Но бывает, что человек не осознаёт своей силы,
и всё же – влияет.
Потому что в нём совпадают: тело, дух, чувство, воля.
И тогда даже простое слово становится формой.
Не потому что он хотел. А потому что его звучание – плотное.
Иногда это – след старых жизней.
Иногда – дар.
Иногда – просто зрелость души.
Но если в тебе есть такая сила —
значит, ты должна знать:
Твоё молчание может быть исцелением.
А слово – разрушением.
И наоборот.
Но не только мы влияем. Иногда – влияют на нас.
Бывает, кто-то смотрит – и входит.
Кто-то думает – и цепляет.
Кто-то говорит – и сказанное живёт в нас,
как будто стало частью тела.
Это называют «сглазом», «порчей».
Я не ищу для этого ритуалов.
Но я чувствую, что это бывает.
И знаю: если кто-то может направить в тебя силу —
значит, ты можешь не впустить.
Как?
Не блокировать.
Не отбивать.
А быть в союзе.
Когда ты – в себе.
Когда тело и дух не разбежались.
Когда слово, которое сказано в тебя —
отскакивает, потому что не находит вход.
Что помогает?
Да всё, во что ты веришь.
Если ты веришь, что соль очищает —
она очистит.
Если свеча даёт круг – он будет.
Если травы, камни, вода, аромат —
тебе откликаются, используй их.
Не потому что кто-то сказал.
А потому что ты так чувствуешь.
Главное – не предмет.
Главное – внимание, вера, намерение.
Купол выстраивается изнутри.
Практика: Страж у уст
Поймай мысль, которая хочет выйти разрушительно.
Почувствуй – из какого центра она поднимается: боль, страх, контроль?