Ты – игрок: дневник баскетболиста - страница 4

Шрифт
Интервал


• не боятся ошибаться, потому что понимают: ошибка и есть точка роста;

• переосмысливают свою игру: что сделал хорошо, а что мог бы сделать лучше.

При этом топчутся на месте те, кто:

• ждут, что их «прокачают», что успех в баскетболе свалится с неба сам собой;

• работают, только когда на них смотрят, для красивых моментов;

• не анализируют, не меняются, не думают.

Есть такая фраза: «Баскетбол – это шахматы в движении». На мой взгляд, это значит, что для того, чтобы развиваться нужно не просто бежать вперёд, а понимать зачем ты делаешь каждое конкретное действие и что может последовать за ним. В баскетболе есть два важных понятия: spacing и timing (время и место), то есть игрок должен находиться в определённом месте в конкретное время, чтобы произошла магия баскетбола. Опоздал на доли секунд и матч может быть проигран. Подумай об этом.

1.3. Внутренняя установка: ты против себя

Как думаешь, кто твой самый главный соперник? Друг из секции? Тренер? Родители? Может болельщики или игроки из других команд? Нет, самый главный твой соперник – ты сам.

Каждый день ты выходишь на площадку и делаешь выбор:

• тренироваться «как обычно» или делать чуть больше и чуть лучше, чем вчера;

• изучать ошибку, пытаться исправить её или списывать всё на обстоятельства: товарищ отдал плохую передачу, мяч плохой, кольцо не стандартное и т.д.;

• быть ответственным за результат или искать, кого винить.

Ты против себя, против своей лени, страха, усталости и гордыни. Я могу гарантировать, что если ты будешь выигрывать эту внутреннюю борьбу с самим собой, если не каждый день, то хотя бы в большинстве дней, то ты вырастешь. Ты вырастешь не только как игрок, но и как личность. Эта установка делает из простого спортсмена – игрока, а из игрока – настоящего профессионала, даже если тебе пока 12, 14 или 16 лет.

Упражнения

После каждой главы будут различные упражнения, которые помогут тебе лучше понять себя и то, как тебе стоит выстраивать своё спортивное развитие. Ты можешь делать заметки прямо в книге, а можешь взять отдельную тетрадь, и записывать свои вопросы и ответы туда. Я рекомендую именно тетрадь, а не телефон или планшет, потому что когда ты пишешь на бумаге от руки, то лучше запоминаешь информацию. Это, кстати, является дополнительной проверкой для тебя: насколько хорошо ты готов воспринимать советы от опытных людей и прислушиваться к ним. Что будешь делать?