Зависть и жалость: тени сравнения и дистанции - страница 8

Почему мы возводим других на пьедестал

Процесс идеализации начинается рано – в детстве, когда ребёнок воспринимает родителей как всевластных и непогрешимых существ.

Эта стадия развития необходима: она позволяет формировать первые представления о мире как о безопасном и предсказуемом. Однако если идеализация остаётся в структуре личности как постоянный шаблон, она продолжает влиять на выбор партнёров, отношений, карьерных целей.

Мы идеализируем:

– партнёров, создавая образ идеального любовника, заботливого спутника, мудрого наставника;

– друзей, наделяя их чертами безупречной лояльности и понимания;

– коллег, видя в них образец профессионализма и уверенности;

– знаменитостей, превращая их в символы успеха и реализованности.

Эти идеалы могут быть полезны – они дают ориентиры, вдохновляют, подталкивают к развитию.

Но в случае, когда идеализированный объект кажется недосягаемым, он может стать причиной внутреннего конфликта, потому что чем выше пьедестал, тем ниже собственная значимость.

Идеалы и их влияние на самооценку

В психоаналитической теории различают два основных уровня «Я» – реальное и идеальное.

Первое отражает то, кто мы есть. Второе – кем мы хотим быть. В здоровом функционировании эти уровни находятся в балансе.

Но когда идеал становится слишком высоким, а реальность – слишком далекой от него, возникает разрыв, который может порождать чувство тревоги, раздражения, и, в конечном счёте, зависти.

Когда мы идеализируем другого, мы делаем его носителем тех качеств, которых нам самим не хватает. Он становится метафорическим «хранителем благополучия», «обладателем дара».

А если мы не можем получить этот дар, в нас пробуждается зависть – неявная, отрицаемая, но мощно влияющая на поведение.

Интересно, что зависть редко возникает там, где нет идеализации.

Скорее, они существуют вместе, как две стороны одной и той же эмоциональной монеты. Чем выше мы поднимаем партнёра, друга, коллегу, тем сильнее ощущаем собственную малость, несостоятельность, нехватку.

И вот тогда-то и просыпается зависть – неявная, скрытая, но от этого не менее ядовитая.

Пример 1. Партнёр как воплощение идеала

Женщина в отношениях воспринимает своего партнёра как человека, обладающего всем тем, чего ей самой не хватает: уверенности, умения быть собой, эмоциональной зрелости.