Игра Ритуалов, или борьба со Швайнехундом за хорошие привычки. Как навсегда встроить в свою жизнь полезные ритуалы, обрести высокую продуктивность и достичь потрясающих результатов - страница 38

Шрифт
Интервал


Я уже вскользь упоминал о стратегии «кайдзен» ранее, а теперь пришло время познакомить вас с ней поближе, так как она будет выполнять роль достаточно важного инструмента в деле создания новых полезных ритуалов.

Термин «кайдзен» (яп. 改善) – переводится как непрерывное улучшение, изменение к лучшему. Это – прикладная японская философия, направленная на осуществление постоянных улучшений небольшими шагами. Она применима как для улучшения бизнес-процессов, для чего, собственно говоря, и была разработана в своем нынешнем виде, так и для личного развития, самосовершенствования.

Для решения наших задач, то есть, создания и внедрения новых ритуалов в свою жизнь, она является абсолютно незаменимой. С ее помощью можно совершить со своей жизнью совершенно фантастические изменения, при этом, практически, не потревожив вашего Внутреннего Швайнехунда. Нельзя сказать, что он совсем уж не учует ваших стремлений внести в свою жизнь большие изменения, обольщаться не стоит, но техника «кайдзен» позволит снизить его тревожную реакцию и уменьшить противодействие. Благодаря «кайдзен», оно будет не очень сильным, и вы сможете его преодолеть намного легче.

«Кайдзен» как философия бизнеса – это непрерывное улучшение бизнес-процессов, начиная с высшего руководства и заканчивая производством, вплоть до рядового рабочего, постоянное совершенствование методов работы и личной эффективности каждого участника. Философия «кайдзен» подразумевает, что наша жизнь в целом должна быть ориентирована на постоянное улучшение во всех ее аспектах. Главное – применять ее небольшими усилиями, но непрерывно. Это – основные требования и главные свойства этой стратегии.

Впервые философия «кайдзен» была применена некоторыми японскими компаниями, в первую очередь Toyota, в период восстановления японской экономики после Второй мировой войны. После она обрела популярность, распространилась по всему миру и была взята на вооружение многими ведущими западными корпорациями в качестве одной из ключевых концепций менеджмента.

В Японии принципов «кайдзен» придерживаются не только крупные концерны, но и обычные люди в своей повседневной жизни. Психологи считают, что применение принципов «кайдзен» способствует развитию и достижению успеха не только в бизнесе, но и в личной сфере. Люди боятся любых серьезных перемен, поэтому стремления достичь поставленных целей, особенно больших, усиливают этот страх, из-за чего их намерения часто терпят поражение. За этим пристально следит Внутренний Швайнехунд, который инициирует такие страхи и управляет ими. Однако маленькие шаги «кайдзен», усыпляя внимание Швайнехунда, смягчают отрицательную реакцию мозга, стимулирут рациональное и творческое мышление, тем самым двигая нас вперед.