Например, человек с комплексом неполноценности может становиться излишне критичным и требовательным к своему партнеру, потому что он боится быть отвергнутым или недостаточно любимым. Он может заставлять своего партнера следовать жестким правилам, ожидать, что тот будет выполнять требования без вопросов. Этот человек подсознательно убежден, что контроль за партнером укрепит его собственную позицию и компенсирует его внутреннюю слабость.
Кроме того, комплекс превосходства также может быть фактором, который приводит к желанию контролировать других. В этом случае человек ощущает, что он «выше» других, что его мнение должно быть доминирующим. Это может проявляться в высокомерии, в попытках унизить или принизить другого человека, чтобы утвердить свою значимость. Люди с таким комплексом могут активно вмешиваться в личные решения партнера, пытаться навязать свое мнение по всем вопросам, от семейных дел до выбора карьеры. Они искренне считают, что имеют право вмешиваться в жизнь другого, потому что убеждены в своей исключительности.
Как контроль проявляется в отношениях?
Контролирующее поведение в отношениях может принимать разные формы. Вначале оно может быть едва заметным, едва ли воспринимаемым как явная угроза. Контроль часто начинается с мелких требований, пожеланий, которые со временем становятся обязательными условиями. Например, партнер может начать требовать от другого определённого поведения, таких как «нельзя общаться с этим человеком», «ты должен делать это так, как я говорю», или даже «почему ты не звонит мне каждый час?» Сперва такие запросы могут казаться невинными и связанными с заботой, но в долгосрочной перспективе они становятся инструментами манипуляции.
Одним из ярких проявлений контроля является ревность. Ревность может служить не только как выражение эмоций, но и как инструмент контроля. Контролирующий человек, страдая от неуверенности, может начать следить за действиями партнера, ограничивать его свободу общения, вызывать чувство вины за малейшее проявление независимости. Контроль через ревность может включать регулярные обвинения, слежку, даже использование технологий для проверки переписок или местонахождения партнера. Это разрушает доверие и создает атмосферу страха и беспокойства.
Контроль может также проявляться через избегание честного общения. Вместо того чтобы открыто обсуждать свои чувства и проблемы, контролирующий человек может манипулировать ситуацией, чтобы добиться от партнера того, чего он хочет, при этом скрывая свои истинные намерения. Это может проявляться в том, что один партнер использует молчание, замкнутость или эмоциональные манипуляции, чтобы добиться нужной реакции от другого.