Веганские высокобелковые закуски: энергичные снэки без мифов - страница 2

Лимонный сок – 1 ч. л.

Авокадо – 1/2 шт.

Соль, перец – по вкусу

Приготовление:

Пюрируйте фасоль с лимонным соком, маслом и специями.

Намажьте на поджаренные тосты, сверху положите нарезанное авокадо.

Можно посыпать хлопьями перца чили или семечками.

Чипсы из тофу с кунжутом

Ингредиенты:

Жёсткий тофу – 200 г