«Живи через призму своего сердца. Сердце знает все ответы».
Однажды в своей жизни я заметила интересную тенденцию: когда у меня все было замечательно и прекрасно, я искренне благодарила и радовалась. Однако, когда наступали тяжелые и переломные моменты, меня словно отключало от жизни. В такие минуты я забывала суть того, чему училась, так как мой фокус автоматически смещался на проблему. Думая о ней, я погружалась в еще более глубокую спираль негативных состояний, которые лишь усиливали мои мысли о проблеме, эмоции рвались наружу ураганом, я затрачивала огромное количество энергии стараясь удержать весь этот пласт в себе, сохраняя условно внешнее спокойствие. Как результат моё тело начало на уровни психосоматики подсвечивать, что дальше так продолжаться не может, я начала свой путь самоисследования.
Золотое правило серфинга гласит: «серфить в потоке», а не бороться с волнами. Если ты будешь с ними бороться, тебя может разбить о рифы. Когда приходили тяжелые состояния, я боролась с обстоятельствами, и, как результат, это лишь усугубляло мое состояние. Важно понимать, где находится фокус внимания. Конец одного состояния – это начало абсолютно нового. Ничто не длится вечно, когда ты находишься в материальном мире. Искусство находить что-то хорошее в сложной ситуации и благодарить за то, что есть – это то, чему я учусь.
В очередной раз, оказавшись в спирали жизненной турбулентности, я начала благодарить за лучший день в своей жизни! Я поняла, что повтора этому дню не будет. Какой бы он ни был, в каждом дне можно найти то, за что можно быть благодарным. Это первое, что я могу отдавать с легкостью и без усилий.
Сила этого слова имеет глубокую природу, способную влиять не только на наше состояние и ощущения, но и на все аспекты жизни. Если вы проведете самоанализ своего состояния после практики благодарности, то сможете ощутить внутренний подъем. Через ежедневные повторения состояние радости и любви будет культивироваться в вас. Все потому, что наши мысли и ощущения тесно связаны. Мысль благодарности заряжена положительной вибрацией. При ее повторении все ваше тело начинает резонировать на высокой частоте безусловной любви.
«Благодарите за то, что у вас уже есть и дано вам будет еще больше».
Любая невыраженная и непрожитая эмоция закрывает доступ к источнику энергии, что сродни крану воды. Вы выразили благодарность и открыли кран, вода-энергия начала свободно течь, делая круг она снова наполняет свой сосуд и продолжает течь свободно и легко. А представьте, что у вас есть рядом человек, вещь, ситуация, за которую вы получили положительную эмоцию, но никак не выразили свои чувства в ответ. Вы не открыли кран-энергию, а пожадничали и закрутили его потуже. Что происходит дальше? Энергия перестает течь, следовательно, она не может выйти сделать круг и вернуться к источнику – к Вам, чтобы снова пополниться. И вот вы уже чувствуете, как события, люди, ситуации, которые приносили вам радость и счастье начинают уменьшаться, и чем вы больше скупитесь на слова благодарности, тем беднее становитесь. Я встречала в своей жизни людей, которые говорили «ну, за что тут благодарить и так все понятно, что я чувствую». Вам может быть и понятно, а вот другому человеку, скорее всего – нет. Мы все разные и ни на кого не похожи! Отдавая – мы получаем!