Пока мы живем в прошлом, ничего не изменится и будущее не наступит. Вы будете жить в бессмысленных переживаниях того, что уже нельзя изменить.
Трудно строить новые отношения, пока живут в душе старые.
Пока во сне, наяву – где угодно, лезут в голову мысли о том, что лучше оставить в прошлом. Если вас укусила собака, то вам везде будут мерещиться собаки.
Итак, я хочу задать вам вопрос. Вы расставались? У вас такой опыт в жизни, наверное, есть? Приходилось ли вам расставаться? Когда расставания неизбежны?
В момент, когда расставание неизбежно, очень важно сделать этот шаг, очень важно ответить на такой вопрос: «Что для меня лучше?»
Это очень важный вопрос, над которым надо посидеть и не спеша подумать. Но есть и другие, не менее важные, и было бы неправильно не остановиться на них.
Вопросы и ответы
Вопрос. «Когда мужчина уходит, я тоже попадаю в ситуацию неизбежности: он ушел, и как я буду строить жизнь?»
Ответ. Если он уйдет от вас, то вам придется строить свою жизнь без него. Можно попробовать его вернуть. Для этого есть способы, но вначале нужно определиться, надо его возвращать или нет?
Мы будем учиться, как разорвать ненужные отношения, как забыть его, как открыть свое сердце новому.
Вопрос: «Когда это расставание, размолвка происходит, кто виноват, он или я?»
Ответ: В какой-то степени всегда виноваты оба. Пусть вы в совсем маленькой, а он в большей степени – или наоборот. Но в какой-то степени виноваты оба. Самое главное – что делать?
Ни в коем случае не взваливайте на себя всю вину и ответственность. Не чувствуйте себя виноватой. Не говорите, что вы плохая, не говорите, что вы виноваты. Даже не думайте так.
Задание
Положите правую руку на сердце и скажите, даже если вы виноваты: «Ошибочка. Я хорошая. Я все равно хорошая. Ну, может быть, немножечко ошиблась».
Уберите «зубы» от себя. Не «кусайте» саму себя. Сделайте пометку: «Не кусать саму себя».
Что важно сделать, чтобы не обвинять себя? Я бы добавил: «и весь мир». Когда происходит расставание с конкретным представителем мужского пола, не следует говорить: «С любым мужчиной, с каким бы я ни была, мне все равно придется расстаться». Не обобщайте!
Идем дальше. Как найти в себе силы отказаться от ненужных отношений? Наверное, ответить для себя на вопрос: «Почему вы расстались?»