Хватило бы любопытства обратиться к людям вокруг, чтобы понять, чего стоишь.
Хватило бы терпения не спешить продавать сокровище за бесценок, найти того ценителя, который сможет по-настоящему сказать, чего мы стоим.
Хватило бы проницательности, вглядеться в сокровище, чтобы почувствовать, чем, в действительности, обладаешь!
(это упражнение позаимствовано мной у Поля Грифина – автора и руководителя американского молодежного проекта City at Peace. Мы с удовольствием работали вместе в рамках этой интересной программы, созданной Полем и в Израиле, и в США)
Цели:
▶ тренировка самопознания;
▶ проверка готовности к самораскрытию, самоанализу и самопрезентации;
▶ преодоление барьеров коммуникации.
Размер группы: оптимально – до 20 участников. Это пожелание связано не с возможностью проведения упражнения, а с его эффективностью. Больший размер группы приведет к размыванию внимания и ослаблению концентрации на партнере.
Ресурсы: цветной скотч для разметки игрового поля.
Время: 15–20 минут.
ХОД УПРАЖНЕНИЯ
«Линия раздела» может быть общегрупповым заданием, а может пройти – по решению тренера – лишь с небольшой группой участников-добровольцев. От всех, кто готов принять участие в «Линии раздела», требуется откровенность, прямота, а значит, – немалое мужество.
Если речь идет о команде добровольцев, то они выстраиваются лицом к остальным участникам встречи и оказываются стоящими перед проведенной на полу линией, разделяющей их – небольшую (8–10 человек) группу добровольцев – от участников-зрителей.
Ведущий обращается к группе с вопросами. После каждого вопроса следует продолжительная пауза, дающая возможность решить, каков будет ответ на него. Всякий раз, когда участники упражнения готовы дать положительный ответ, вместо слова «Да!» они просто пересекают линию раздела. При отрицательном ответе – остаются на месте, не переступая через «границу».
После каждой серии вопрос-ответ следует просьба ведущего ко всей группе:
– Посмотрите, кто пересек черту, кто остался на месте! Что вы чувствуете, сделав выбор, или наблюдая за чьим-то выбором со стороны?
Для примера приведу серию вопросов, на которые отвечали американские тинэйджеры, жители Вашингтона:
◼ Чувствуешь ли ты себя взрослым?
◼ Часто ли ты испытываешь чувство одиночества?
◼ Чувствовал ли ты себя глупым?