Как выйти замуж и остаться там. 21 шаг для привлечения достойного мужчины в свою жизнь! - страница 19
Соответственно, мы находим тысячу поводов, по которым будем переживать, чувствовать себя плохо, испытывать боль, одиночество. И, конечно же, если в жизни женщины не складываются отношения с мужчиной – это самый большой повод страдать. Однако женщина, которая страдает, может привлечь в свою жизнь только партнера, который тоже будет страдать.
Мы притягиваем то, что сами собой представляем!
Одна моя клиентка, пройдя этапы расчистки и постановки целей, запаниковала: «Что мне теперь делать? Я уже не хочу никаких поверхностных связей с мужчинами, хоть они и приглашают на свидания. Цели я поставила, однако у меня образовалось столько свободного места и пустоты в жизни! Я чувствую себя не очень хорошо».
На самом деле все это – последствия того, что она не умела быть счастливой, а больше привыкла страдать, переживать, разочаровываться. Ей казалось, что это и есть наполненная жизнь. Однако когда пришло понимание, что это лишь привычка страдать, что это не те отношения, которые нужны, – образовалась пустота.
И здесь, конечно, необходимо начать задумываться о том, как вы можете сами делать себя счастливой. Не ждать, что кто-то сделает это вместо вас или все случится само собой.
Понаблюдайте, на что больше ориентировано ваше сознание. Вы больше слушаете песни о несчастной любви или в вашем плеере есть позитивная музыка? Вы склонны смотреть фильмы о несчастной любви и плакать или с удовольствием наблюдаете сцены любви, заботы, близости?
Вы больше акцентируетесь на том, какие несчастья происходят в отношениях у других женщин или у вас есть знакомые, у которых прекрасные отношения с мужьями? Допустим, вы видите пару на улице. Что у вас вспыхивает в сознании: «О, наверное, они ругаются и он ее унижает…» или «О, как он заботится о ней, как нежен и внимателен; женщина наверняка чувствует себя рядом с ним любимой…»?
Важно осознать, на что больше настроен ваш мозг: ему нужны страдания и несчастья или подтверждение того, что в жизни есть счастливые отношения?
Вы можете обратиться к своим детским воспоминаниям (это очень сильная психотерапевтическая практика). Детские воспоминания – это лишь отражение того, на что настроен мозг в данный момент. Если у вас меняются установки – меняется качество детских воспоминаний, вы по-другому вспоминаете события, либо они перестают быть эмоционально окрашены.