Вы можете найти много примеров власти внушения и убеждений. Мысли всегда имеют прямые последствия. В Массачуссетстком главном госпитале анастезиолог доктор Генри Бичер обнаружил, что 30 процентов лекарственных препаратов или врачебного успеха связаны с ожиданиями пациентов желаемого результата, или «эффектом плацебо». Американское общество психосоматической медицины, основанное в 1955 году, глубоко изучило этот эффект. Сегодня фармацевтические компании регулярно отказываются от более 30 процентов лекарственных препаратов по результатам тестирования, потому что если человек верит в их эффективность, это может воздействовать на него сильнее, чем лекарство само по себе. Именно поэтому многие повторные лекарственные рецепты – это плацебо, и по этой причине препарат всегда тестируется на контрольной группе испытуемых, убежденных, что получают настоящее лекарство, но на самом деле получают плацебо.
Болезнь и ее связь с системой наших убеждений
Наши убеждения о лекарствах и препаратах, которые мы принимаем, могут играть бо́льшую роль в нашем выздоровлении, чем их фармацевтические компоненты сами по себе. Д-р Бичер прославился, проведя обширные и многочисленные исследования, которые позволили сделать вывод о том, что в то время, как мы верим, что нас вылечил какой-то конкретный лекарственный препарат, в действительности реальной исцеляющей силой была наша система убеждений. В своей статье за 1955 год «Могущественное плацебо» доктор Бичер публично заявил: «Полезность препарата является прямым результатом не только его химических свойств, но также и веры пациента в полезность и эффективность средства». Это может приносить потрясающие результаты. Когда в США был протестирован новый препарат, разработанный для возобновления роста волос, у участников группы, получившей плацебо-таблетки, повторно выросли волосы, несмотря на то, что многие из них были лысыми в течение многих лет. В другом эксперименте, проведенном в Великобритании, 30 процентов группы, считавшие, что получали новую форму химиотерапии, напротив, потеряли все свои волосы только потому, что ожидали этого, но, сами того не зная, они получали плацебо.
Наши мысли тесно связаны с нашим телом
Наш мозг преобразует наши ожидания в химические реалии. Мысли – это вещи, и они всегда оказывают влияние на наш организм. Думы о голоде, сексе или усталости приведут нас к тому, чтобы генерировать чувства и физические реакции, которые связаны с ними. Чтение книги, в которой описывается невероятный холод, может заставить нас дрожать и бегать мурашкам по нашей коже, а просмотр очень страшного или эмоционального фильма способен порождать в нас аналогичные переживания, которые кажутся вполне реальными.