«В процессе
медитации можно выделить несколько этапов: первый этап —
расслабление, второй этап — замедление дыхания, третий — отвлечение
внимания от внешних объектов, перенаправление внимания на свой
внутренний мир. Четвертый этап — удержание внимание на одном
объекте, стойкое пребывание вашей сущности в той точке, на которой
вы сконцентрированы. Эти четыре процесса происходят одновременно и
их эффекты усиливаются по мере погружения вглубь себя.
«Длительное
поддержание сосредоточенного внимания на цели приводит естественным
образом к пятому этапу — процессу непрерывного
самоподдерживающегося едино направленного сосредоточения, не
требующего более мысленных усилий. Шестой этап — состояние
пассивного наблюдателя. Существует и седьмой, еще более глубокий
этап, о котором я расскажу вам при достижении Девятого этапа
эфирной стадии.
«На этом я
закончу свой обзор и попрошу вас приступить собственно к самой
медитации.»
Денис
понял, что раньше в своей практике он самостоятельно в трансе
достигал этого самого состояния пассивного наблюдателя, не
подозревая об этом и не зная подобных тонкостей. Он просто
использовал свой земной опыт занятий йогой. Поскольку в йоге тоже
необходимо поглощать «прану», а это слово переводится как «жизнь»
или «жизненная энергия». Да и в цигуне все построено на работе с
«ци», что переводится просто как «энергия».
Видимо, при
перерождении этот навык взаимодействия с невидимой энергией
сохранился на каких-то неведомых глубинных слоях его, если можно
так назвать, «бессмертной матрицы», которая перешла по наследству в
это тело. Именно этим и объясняются его успехи в практике техники
Утренней Росы.
Вся группа
погрузилась в медитативный транс, Аделина наблюдала за аурами
учеников, используя ясный взор. Так она могла видеть во всех
подробностях изменения энерго-структуры подростков и оценить их
навыки в расслаблении и сосредоточении. Ее интерес привлек Денис,
вокруг которого стало клубиться целое облако эфира, организуя
потоки, проникающие внутрь его ауры.
Примерно
через полчаса облако эфира, окутывающее Дениса, превратилось в
расширяющийся вихрь, затрагивающий ауры каждого участника группы,
обогащая их повышенным содержанием эфира. Аделина удивленно
приподняла брови, этот странный ученик погрузился на шестой этап
медитации, а это невероятно, так как требует длительных тренировок
на протяжении месяцев, и это в случае наилучшего
таланта.