Читать Велнес по-рублевски - Оксана Хомски

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Велнес по-рублевски" автора Оксана Хомски. Общий объем текста составляет эквивалент 180 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
Гламурные журналы на своих страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы понимаем, что к их услугам – лучшие SPA-салоны, фитнес-центры и прочие дорогие заведения велнес-индустрии. Но любой женщине хочется иметь ухоженное тело, лицо, обладать соблазнительным силуэтом и гордой осанкой. Но есть ли шанс добиться этого без помощи элитных велнес-салонов, занимаясь уходом за собой в домашних условиях?
Оказывается, есть. Известный специалист по элитному велнесу и фитнес-инструктор Оксана Хомски предлагает читательницам эксклюзивную программу комплексного оздоровления и ухода, в которую входят самые модные и востребованные методики велнеса и фитнеса, адаптированные для использования в домашних условиях.
- Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы
- Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела
- Танец живота от А до Я
- Вдохните здоровье. Лучшие дыхательные практики Востока и Запада
- Велнес по-рублевски
- Восточный путь к здоровью
- Выдохните лишний вес
- Оздоровительные упражнения Древнего Китая
- Фитнес по-рублевски
- Целительные травы для женского здоровья
- Драгоценные жемчужины китайского цигун