Читать Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры - Ирина Чиркова

Не секрет, что все женщины стремятся к красоте. Такое стремление, как и всякое другое, имеет две стороны – позитивную и негативную. Конечно, нужно стремиться к прекрасному, к совершенствованию себя и своей внешности, такое стремление обогащает эмоционально и духовно, рождает высшие, эстетические эмоции и переживания, да и просто отличает человека от животного. Красота – это практически всегда неотъемлемая часть любого желания. Красота рождает любовь, терпимость, восхищение, доброту, она толкает на подвиги и героические поступки, она обогащает культурный мир человека независимо от того, где находит и в чем усматривает ее сам человек. «Что же в этом плохого?» – спросите вы. А плохо то, что с относительно недавних пор у всех людей слишком хорошо и, увы, слишком стандартно развито представление о красоте, о красоте женского тела. Если ты не имеешь заветные 90-60-90, то вон с подиума под названием «Красота», если ты хоть немного превосходишь эти рамки или отстаешь от них – все, ты второй сорт, ты уже не красива.

Хорошо, если вы обладаете повышенной или адекватной самооценкой, она без сомнения спасет вас от комплексов или от скальпеля хирурга. Если вы любите себя и никогда не забываете об этом, если вы не сомневаетесь в своей привлекательности, то гарантированно защищены от социальных стандартов. Такие стандарты диктуются так навязчиво, что породили и продолжают порождать массу комплексов у женщин, в отдельных случаях дело доходит до психических расстройств и необратимых нарушений в сфере физиологии.

Особенно опасные масштабы подобные бедствия принимают в юных, неокрепших телах и мозгах. У юных дам в особенно утрированной форме протекает забота о внешности – диеты начинаются с 13–14 лет в ущерб нормальному формированию организма и часто заканчиваются нервной анорексией. Что такое анорексия? Молодые девушки, очень озабоченные своей внешностью, страшно боятся располнеть, а наиболее чувствительные или сверхчувствительные из них к замечаниям и критике попадают в особую группу риска, риска возникновения нарушений пищевого поведения. Это термин из психиатрии, обозначающий расстройство, нарушение отношения к еде и приему пищи. Подобные нарушения могут быть как самостоятельными, так и симптомами других, более серьезных психических нарушений, поэтому относиться к ним нужно очень серьезно.