Читать Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа - Илья Мельников

Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа" автора Илья Мельников. Общий объем текста составляет эквивалент 40 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 06.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н.э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает.

Широкое использование массажа объясняется как его практической доступностью, относительной простотой, возможностью проведения как специалистами, так и лицами, владеющими его техникой.

В этой книге вы можете познакомиться с основными классическими меридианами, а также подробно узнать другие жизненные меридианы в технике китайского традиционного массажа.

Книга Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа онлайн бесплатно


Определение индивидуального цуня. Нахождение точек

При нахождении точек пользуются пропорциональными отрезками, носящими название “цунь”, величина которых очень индивидуальна, так как определяется расстоянием между концами складок предельно согнутого среднего пальца у мужчины на левой руке, у женщины – на правой. Индивидуальные цуни определяются также поперечным разрезом пальцев. При сомкнутых и выпрямленных четырех пальцах кисти руки, ширина на уровне проксимальных фаланг должна соответствовать трем цуням; ширина двух пальцев – полутора цуням; ширина сомкнутых указательного, среднего и безымянного – приблизительно двум цуням.

Все части тела условно разделяются на определенное число цуней, и, как правило, точка находится на границе отрезков и часто совпадает с углублением, нащупываемым пальцем. Для удобства использования индивидуального цуня, можно сделать ленту, наподобие сантиметровой, с отложенными на ней десятью-двенадцатью вашими индивидуальными цунями. С помощью такой ленты можно легко определить необходимые точки для массажа.

Описание основных меридианов и наиболее важных точек воздействия поможет правильно выбрать и определить места для проведения массажа.

Меридиан легких

(шоу-таинь-фэй-цзин, ручная линия легких, великий инь)

(I; Р)

Меридиан парный, симметричный и центробежный, относится к системе инь, насчитывает 11 точек; время максимальной активности с 3 до 5 часов. В это время меридиан наиболее “расположен” к тонизирующему воздействию. Время минимальной активности – с 15 до 17 часов, в это время меридиан легче тормозить.

Наружный ход меридиана легких исходит из грудной клетки в первом подреберье, поднимается к ключице, спускается по передней стороне плеча по наружному краю двуглавой мыщцы, в области предплечья соответствует ходу лучевой артерии, затем переходит на кисть, идет по наружному краю короткой отводящей мышце I пальца и заканчивается у лучевого края ногтевого ложа I пальца. Ответвление наружного хода от точки Р7 ле-цюе проходит по тыльной стороне кисти ко II пальцу, где происходит соединение меридиана с меридианом толстой кишки (в точке GI1 шан-ян).

Внутренний ход меридиана начинается в средней части туловища, идет к желудку, диафрагме и легким, плечевому суставу и в точке Р1 чжун-фу переходит в наружный ход.


Читайте также
Хэфер и Тэра, преследуемые врагами трона, вынуждены искать помощи у Ануират, псоглавых стражей Владык Эмхет. Но как далеко простирается верность мог...
Он сразу понял: если не удастся убедить Сталина, то все будет напрасно. Миллионы неминуемо погибнут в грядущей войне, как это уже однажды случилось,...
Время действия – 1913 год. Это захватывающая, полная загадочных и неожиданных ситуаций история очаровательной англичанки, отправившейся в далекую Сиби...
И. А. Бунин (1870—1953) – последний из классиков русской литературы. Перо Бунина – ближайший к нам по времени пример подвижнической взыскательности ху...
Хоккей сложная и многогранная игра. Успех зависит как от всей команды в целом, так и от каждого игрока в отдельности. Как подготовить вратаря физическ...
Как правильно выполнять массаж брюшной стенки? Как массировать органы брюшной полости? Возможен ли массаж нервного сплетения? На эти и другие вопросы...
Бутерброды едва ли не самое распространенное блюдо, к которому мы прибегаем, чтобы перекусить на скорую руку, – «заморить червячка» в дальней дороге,...
Хоккей вот уже более двух столетий является игрой, которая не только теряет свою популярность, но и приобретает больше сторонников. Это удивительный,...
Лечение бесконтактным массажем представляет собой способ биоэнергетического воздействия на больной организм. Биоэнергетическое воздействие методом бес...
Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости. Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревно...
Все наслышаны о разнице между самогоном, сделанным «для себя» и самогоном «на продажу», но только немногим из нас довелось оценить настоящий вкус перв...
Хоккей требует особого усердия и работы над собой. Для того, чтобы стать ассом и добиться небывалого успеха, нужны не только многочисленные и каждодне...