Читать Ключевые идеи книги: Я уникален: как перестать сомневаться в своей исключительности и начать жить так, как всегда мечтал. Джен Синсеро - Smart Reading

Оригинальное название:

You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome life

Автор:

Jen Sincero

Тема:

Личная эффективность

Правовую поддержку обеспечивает юридическая фирма AllMediaLaw

www.allmedialaw.ru

Джен Синсеро является мотивационным коучем, которая смогла из одинокой сорокалетней женщины, живущей в переделанном под дом гараже, стать примером успеха, в том числе финансового, осуществить все свои мечты и построить для себя жизнь, о которой она мечтала.

Джен делится историей своего успеха и теми уроками, которые она смогла из нее извлечь. На основании собственного успеха она построила свой метод коучинга, который пользуется огромной популярностью уже не один год и помог множеству клиентов по всему миру найти свое место в жизни и добиться того, о чем они всегда мечтали.

В книге большое место уделяется духовному развитию. По мнению Джен, для достижения успеха необходимо осознавать себя частью Вселенной, постоянно взаимодействовать с ней и испытывать благодарность за все, что происходит. Вера в высшую силу, или, как ее называет Джен в своей книге, в Первоисточник Энергии, помогла ей достичь гармонии и начать излучать внутреннюю уверенность и радость, которые являются непременными слагаемыми успеха. Джен простым и понятным языком объясняет, как, по ее мнению, построено это взаимодействие с Первоисточником, как его усилить и укрепить.

Однако одной веры недостаточно. Необходимо тренировать свой интеллект, силу воли, свои «мышцы», отвечающие за принятие решений, за упорство в преодолении препятствий, за уверенность в своей правоте. Джен дает практические рекомендации, как именно это делать.

Также важнейшей составляющей успеха, о которой Джен не устает говорить в каждой главе книги, является любовь к себе. Да, необходимо постоянно работать над собой, тренировать свои навыки и способности, требовать и добиваться от себя лучших результатов. Но для начала необходимо принять себя, принять факт своей уникальности и исключительности. Стремление к успеху должно быть продиктовано не ненавистью к тому, какой ты есть, а верой в то, что жизнь – это путь к успеху, и ты уже встал на этот путь.

Первая часть посвящена объяснению основополагающих понятий, на которых построена вся остальная книга.