Читать Идеальный возраст 50+. Уход за телом - Анастасия Колпакова, Елена Власенко

Несмотря на то что современное общество (^шагнуло далеко вперед в техническом плане, люди продолжают смотреть на многие вещи по-старому. Это касается и возраста женщины. Большинство обывателей по-прежнему считают, что после 40 лет жизнь останавливается, а уж после 50 вообще наступает глубокая старость. Вразрез общественному мнению выступают многочисленные исследования ученых, а реальные факты заставляют оптимистичнее взглянуть на зрелый женский возраст.

Научные исследования говорят, что на различных возрастных этапах люди по-разному воспринимают мир вокруг и относятся к жизни. Это ни для кого не секрет. В 20 лет человек ощущает беспечный оптимизм и восторг от всего, что происходит вокруг, а потом такое отношение к жизни идет на спад. Зато после 50 лет люди снова начинают более позитивно воспринимать мир. Учеными доказано, что именно с этого возраста крепнет чувство благополучия и уверенности в себе, а ощущение стресса и страхи покидают.

После 50 лет люди более умело контролируют свои эмоции, адекватно реагируют на жизненные трудности, а в сложных ситуациях ведут себя увереннее. Это лишь доказывает, что в жизни появляются дополнительные плюсы.

Этот возрастной период характеризуется появлением большего количества свободного времени, которое можно посвятить себе и своим любимым занятиям. Дети к этому моменту уже подрастают и становятся самостоятельными, проблем с работой, как правило, также нет. Зато остается много неизрасходованной энергии, которую можно потратить на любимое хобби или освоение новых горизонтов. Исследования показывают, что после 50 лет мозговая активность становится более интенсивной, поэтому зрелые люди находят творческий подход ко многим жизненным ситуациям.

Молодость хороша здоровьем и энергией, и порой кажется, что их хватит на всю жизнь. Но с годами организм устает и стареет, а из-за раннего подъема по утрам, беготни по рабочим делам, задержек допоздна в офисе нам часто не хватает времени и сил, чтобы нормально отдохнуть, расслабиться. Зато после 50 действительно появляется возможность отдохнуть, восстановить свои силы и вновь почувствовать вкус к жизни.

Безусловно, не все так хорошо, как хотелось бы, и существуют отрицательные моменты, ведь годы – это все-таки годы. Однако 50 лет – не тот возраст, чтобы ставить на себе крест.