Читать Книга 1. Мозг. Забота и уход - Андрей Рекун

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Книга 1. Мозг. Забота и уход" автора Андрей Рекун. Общий объем текста составляет эквивалент 20 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанр наиболее вероятно можно определить как здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 09.08.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

В чём ценность серии книг «Девять оттенков жизни»? В результате эволюционного развития, наш мозг управляет и нашим организмом, и нашей жизнью в целом. Однако он не всесилен; он не запрограммирован на счастье и успех. В результате миллионы людей по всему миру, находясь во власти комплексов, неврозов, депрессии и стресса, влекут бессмысленное существование, либо выжидая подходящего момента для того, чтобы наконец начать полноценно жить, либо надеясь, что всё как-то само собой сложится. Между тем жизнь проходит мимо, а бесценное время безвозвратно утеряно. В этой книжной серии вы узнаете, в чём связь психики со строением и работой нашего мозга, как изменить свою жизнь к лучшему, где искать мотивацию и многое-многое другое. Эта книжная серия является симбиозом: – преодоленных мною болей, тревог, страхов и комплексов, которыми я «заплатил» за приобретение новых жизней. (также подтверждается телепередачами и статьями обо мне); – теоретических знаний, полученных на психологическом факультете; – опыта, обретенного за время психологической практики. Не ждите, пока уйдёт ваше время – действуйте сейчас.

Книга Книга 1. Мозг. Забота и уход онлайн бесплатно

Благодарю свою семью, чья поддержка, преданность и невероятная сила духа вернули меня к жизни и помогли заново открыть этот огромный прекрасный мир.

Также я благодарен каждому человеку, которого встретил на своём жизненном пути, за то, что своими поступками, отношением, поведением помог мне понять, что всё, что с нами было и что ожидает в будущем, неизмеримо мельче тех сокровищ, которые сокрыты внутри нас.

Чем ценна эта серия книг?

Сегодня множество книг, статей и видеороликов обещают рассказать вам, как стать суперуспешным, здоровым, счастливым и, вообще, как надо жить. Я же хочу сказать: поскольку у каждого человека своя жизнь, то я понятия не имею, как именно вам следует её прожить – я пишу лишь о том, в чём смог убедиться на собственном опыте.

Эта книжная серия является симбиозом:

• преодолённых мною болей, тревог, страхов и комплексов, которыми я «заплатил» за приобретение новых жизней;

• а также теоретических знаний, полученных на психологическом факультете;

• и опыта, обретённого за время психологической практики.

Цель этих книг – вдохновить читателя на перемены в своей жизни, пока ещё не слишком поздно. Они написаны для людей, которые готовы «встать с дивана», чтобы найти решение по улучшению своей жизни.

«Что это значит?» – спросите вы.

Возьмём простой пример: когда мы учились ходить, то делали это не по инструкции из книги, так ведь? Мы учились ходить на практике, падая и поднимаясь, и снова падая, и снова поднимаясь, – именно благодаря этим падениям и подъёмам мы научились тому, как больше не падать.

Должен сказать, что когда в свои 17 лет я второй раз учился ходить, то я тоже падал, и порой даже очень громко. A пару раз мне казалось, что это было громче сирены машины скорой помощи, которая спешила мне на помощь. Но, как видите, НИЧЕГО СТРАШНОГО – ходить я научился.

Страшно то, что мы забываем, что информация не всесильна. Ведь сама по себе информация ничего не даёт и не даст, кроме понимания концепций и причинно-следственных связей. Чтобы она заработала, нужно главное: начать ДЕЙСТВОВАТЬ. Для тех, кто твёрдо настроен на эффективные действия и качественные изменения, возможно всё – неоднократно доказано на личном опыте.

А кто может стать надёжной опорой в пути того, кто переживает тяжёлые времена? Разве не тот человек, кто видел смерть и победил её, преодолел беспокойства и опасения, подавленность и отчаяние, начал жить заново и обрёл счастье, успех и смысл жизни?