Читать Мужская мощь. Как вернуть мужское здоровье и энергию - Ольга Прядухина, Надежда Геннадьевна

Мужская мощь. Как вернуть мужское здоровье и энергию

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Мужская мощь. Как вернуть мужское здоровье и энергию" авторов Ольга Прядухина, Надежда Геннадьевна. Общий объем текста составляет эквивалент 105 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как руководства, медицина, здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 20.10.2023, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Мы привыкли называть мужчин – сильным полом, однако если присмотреться немного внимательнее количество вредных для здоровья факторов, которые присутствуют в их жизни, крайне высоко. О том, с каким проблемами сталкиваются современные мужчины и почему они порой игнорируют врачебную помощь и как решить эти проблемы мы поговорим в этой книге. «Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина» тебе поможет. Ищи на ОЗОН!Соавтор книги, врач и популярный блогер Ольга Прядухина

Книга Мужская мощь. Как вернуть мужское здоровье и энергию онлайн бесплатно


Авторы: Прядухина Ольга Викторовна, Геннадьевна Надежда, Анеликов Андрей Андреевич, Холодова Наталья Борисовна, Максимкин Сергей Иванович, Бильданов Шамиль Юсуфович, Тришкина Наталья Николаевна, Корнилов Руслан Евгеньевич, Иванов Андрей Алексеевич, Белямова Анна Федоровна


© Ольга Викторовна Прядухина, 2023

© Надежда Геннадьевна, 2023

© Андрей Андреевич Анеликов, 2023

© Наталья Борисовна Холодова, 2023

© Сергей Иванович Максимкин, 2023

© Шамиль Юсуфович Бильданов, 2023

© Наталья Николаевна Тришкина, 2023

© Руслан Евгеньевич Корнилов, 2023

© Андрей Алексеевич Иванов, 2023

© Анна Федоровна Белямова, 2023


ISBN 978-5-0060-7036-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Как хроническая усталость лишает сил и энергии

Дулганова Надежда Геннадьевна. Врач терапевт, нутрицилог, биохакер, специалист по избавлению от хронической усталости.


При дисбалансе гормонов в нашем организме, снижается или вообще отсутствует желание заниматься любовью.

Низкий уровень тестостерона связан с низким либидо, депрессией, проблемой памяти, отсутствием энергии. Снижение уровня тестостерона может быть причиной кризисов и разводов.

Мужчины чувствуют себя подавленно, обвиняя жену у которой свои гормональные изменения и пытаются отыскать молодость вне брака. Однако новая любовь обычно не делает их счастливыми, потому что гормональный дисбаланс остаётся прежним.


А когда уровень тестостерона слишком высок, мужчины или женщины могут быть чересчур амбициозными, конкурентными, непостоянными в отношениях, агрессивными, повышается уровень холестерина, кожа становиться жирной и в результате появляются высыпания на лице в виде угрей.

Обследовать и лечить гормональное состояние необходимо как для здоровья организма так и для здоровых отношений. Для полной ясности необходимо сделать два анализа – общий и свободный тестостерон.


Эстроген – это удивительный гормон, который затрагивает все системы органов тела: кости, сердечно-сосудистую систему, репродуктивную систему и мозг.

Большинство людей считают что эстроген – это женский половой гормон, но мужчины также нуждаются в нём, только в меньших дозах.

У женщины на определённых этапах менструального цикла эстроген в норме повышается и снижается, при нормальном 28-дневном цикле рост и снижение уровня эстрогена происходит дважды.


Читайте также
Книга не про мои страхи, а про опасности, которые нас окружают. А их много, люди привыкли ко повседневным опасностям, как обыденности, и я напоминаю,...
Вслед за кошечкой Василиса попадает в страну Плутопию, где звери могут разговаривать и перевоплощаться в людей. В волшебном мире среди четырёх королев...
Коллегия Поэтов и Прозаиков представляет детский литературный проект, в котором также участвуют юные авторы. Книга сопровождается иллюстрациями и блок...
Венок сонетов – твёрдая форма поэзии, процветающая в Европе с Эпохи Возрождения. Правила просты: четырнадцать сонетов закольцованы таким образом, что...
Боль мешает вам жить полноценной жизнью? В этой книге собраны проверенные рекомендации врачей разных специальностей, которые помогут вам понять, что с...
В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 11» приняли участие 8 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга по...
Приветствую тебя, уважаемый читатель.Меня зовут Кирилл Прядухин. Я основатель проекта «Клуб Успешных Врачей» и составитель книги, которую вы держите в...
Приветствую тебя, уважаемый читатель.Меня зовут Кирилл Прядухин. Я основатель проекта «Клуб Успешных Врачей» и составитель книги, которую вы держите в...
В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 17» приняли участие 8 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга по...
Инфаркт или сердечный приступ – это страшное событие, которое случается с очень многими.Ежегодно миллионы людей умирают от проблем, связанных с сердце...