Читать Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему - Раймон Самсо

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему" автора Раймон Самсо. Общий объем текста составляет эквивалент 25 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как мотивация, зарубежная деловая литература, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост. Книга была добавлена в библиотеку 28.03.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.

В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.

Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:

– сформировать у себя любовь к строгому порядку;

– поддерживать мотор самодисциплины;

– избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании;

– натренировать концентрацию, как мускулы;

– без надрыва создавать новые привычки.

Книга Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему онлайн бесплатно


EL PODER DE LA DISCIPLINA: El Hábito que Cambiará tu Vida

Raimon Samsо́


© 2019, Raimon Samsо́ (Reservados todos los derechos para la ediciо́n en audiolibro, ebook y papel)


© Павлова-Теремок Д.А., иллюстрации, 2024

© Салко В.Г., перевод на русский язык, 2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024


От автора

С самых ранних лет я больше полагался на свое сердце, чем на разум.

В школе я был не самым умным ребенком в классе, зато в силе воли мне не было равных. Это качество сохранилось на всю мою дальнейшую жизнь – был ли я студентом, работником, писателем… Я никогда не был ни самым лучшим бегуном, ни самым быстрым, но когда я набираю бешеный темп, я всегда прихожу к финишу с достойным результатом.

Моя приверженность дисциплине впервые проявилась еще в средней школе, когда мне было одиннадцать. Я был единственным мальчиком в классе, который готовил уроки в школе… прямо во время большой перемены! Пока все мои одноклассники играли, я делал домашнюю работу на следующий день; и только когда я заканчивал, я разрешал себе идти к ребятам и наслаждаться оставшимся временем перемены.

Делу время, потехе час – я всегда придерживался этого правила, и оно всегда шло мне на пользу.

Примерно в то же время у меня появилась привычка, которая оказалась решающей в моей писательской деятельности. По какой-то причине, точно не помню, я начал записывать итоги каждого урока в тетради. Подведение итогов требовало от меня сначала понять, а затем обобщить основные идеи пройденного материала. Это стало моим способом учиться. Мне он нравился, потому что так я легче понимал и запоминал изученное, и я практиковал его вплоть до студенческих лет.

Если бы не этот навык, переросший в привычку, то я не стал бы тем писателем, которым являюсь сегодня… Резюмировать основные понятия, обобщать идеи, говорить просто о сложном… все это, несомненно, мои сильные стороны как автора.

Позже, уже подростком, я понял, насколько важно приучить себя к чтению, и стал много читать, чтобы расширить свой кругозор. Мне повезло: мои родители любили читать, и у нас дома были сотни книг, а также абонемент в библиотеку. В пятнадцать лет я твердо решил читать по пятьдесят книг в год. В первый год я сдержал слово, потом немного расслабился (пришлось выбирать: девушки или книги), но все же по-прежнему проглатывал за год десятки книг.


Читайте также
В последнее время часто слышу об эпидемиях, инфекционных заболеваниях, несчастных случаях, «неизлечимых болезнях» … В этой книге – история о реальном...
Книга написана на основе личных впечатлений о полете «Бурана».Событие было грандиозным, не повторенным до сих пор. Многие его участники оставили воспо...
В сборник вошли ранние рассказы и фельетоны, написанные Михаилом Булгаковым в 1920-х гг. и предвосхитившие его будущие, более масштабные по замыслу пр...
Мир подошел к критической черте. Людям бы остановиться и немного подумать о будущем, но куда там! Прибыль и нажива сгубили человечество, а вместе с ни...
Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать...
Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то...
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он меш...
Эта книга предназначена для людей, которые заняты работой, но не удовлетворены ею, а также для тех, кто уже владеет своим бизнесом, но чувствует, что...
Эта книга – настоящий путеводитель по исполнению желаний, способный преобразить вашу реальность. Автор, коуч и миллионер Раймон Самсо, не просто расск...