Читать Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил - Патрик Кинг

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил" автора Патрик Кинг. Общий объем текста составляет эквивалент 40 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как зарубежная деловая литература, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, зарубежная психология. Книга была добавлена в библиотеку 25.04.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
– превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
– мотивировать себя без уговоров и подкупа,
– умело делить задачи на важные и ненужные,
– овладеть техниками эффективного планирования.
- Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
- Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
- Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям
- Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему