Читать Воздух жизни. Как перестать выносить мозг себе и другим - Арсений Амосов

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Воздух жизни. Как перестать выносить мозг себе и другим" автора Арсений Амосов. Общий объем текста составляет эквивалент 65 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как общая психология, семейная психология, любовь и отношения. Книга была добавлена в библиотеку 30.11.2024, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Книга о том, как выстроить счастливые, надежные и доверительные отношения с другими людьми. Но уникальность ее еще и в том, что она поможет вам легче и гармоничнее относиться к самому себе.

Книга говорит о 8 принципах, которые позволят вам по-новому посмотреть на людей и на ваши взаимоотношения с ними. Вы узнаете, как избежать многих ошибок в отношениях и как улучшить отношения, которые находятся в кризисе.

Если вы примените те знания, которыми я делюсь с вами, то и ваше отношение к себе станет более гармоничным и созидательным, без критики и самоедства. И вы сможете дышать полной грудью воздухом жизни, наслаждаясь собой и вашими отношениями с родными, близкими, друзьями и коллегами.

Книга Воздух жизни. Как перестать выносить мозг себе и другим онлайн бесплатно

Введение

Приветствую вас, дорогой читатель, на страницах этой книги. Меня зовут Арсений Амосов. Я психолог, и я помогаю людям выстраивать счастливые отношения с другими людьми и с самим собой без выноса мозгов себе и партнеру.

Вы держите в своих руках книгу, которая способна улучшить ваши отношения с другими людьми и поможет с любовью и уважением относится к себе. Языком метафор эта книга позволит вам задышать воздухом жизни полной грудью, наслаждаясь взаимоотношениями с вашими родными, близкими и любимыми. Ведь жизнь можно представить как постоянную череду вдохов и выдохов, где мы что-то отдаем людям, а потом принимаем от них.

В нашем мире самой важной сферой является сфера отношений. Ведь благодаря гармоничным отношениям с другими людьми мы получаем блага и удовольствия в жизни. Если мы создали счастливые отношения в семье, то мы будем получать поддержку и любовь от наших родных. Если мы интересны для других и умеем выстраивать и поддерживать с ними связи, то вероятность того, что мы будем успешны в профессиональном плане, также возрастает в разы и стремится к бесконечности.

Но благодаря нездоровым (дисфункциональным) отношениям мы испытываем страдания и создаем себе проблемы. Если наши взаимоотношения с партнёром превратились в поле боя, то навряд ли такие отношения принесут нам счастье и сделают нашу жизнь более радостной и наполненной любовью. Если мы не умеем выстраивать и поддерживать отношения, то и наши профессиональные достижения будут стремится к бесконечности со знаком минус.

Отношения – это богатство и бедность, источник любви и поддержки, но также и источник страданий и проблем. Отношения, как нож, либо они являются источником страданий, либо источником счастья.

На психологических сессиях клиенты, которые проходят через болезненные расставания или абьюз, часто говорят, что лучше вообще жить в одиночестве и не страдать из-за партнеров. Но без отношений с другими жить сложно.

Представьте себе, что я могу исполнить любое ваше желание, но при этом отниму лишь одно: вы всегда будете одинокими, с вами никто не захочет вступать в любые отношения. У вас могут быть подопечные, но они будут с вами не по своей воле, а по обязательству. На самом деле они мечтают перестать коммуницировать с вами и иметь к вам хоть какое-либо отношение. Как вам такое предложение?