Читать Найти своих людей. Создание глубокого сообщества в одиноком мире - Роберт Стен

Найти своих людей. Создание глубокого сообщества в одиноком мире

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Найти своих людей. Создание глубокого сообщества в одиноком мире" автора Роберт Стен. Общий объем текста составляет эквивалент 145 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост, практическая психология. Книга была добавлена в библиотеку 23.01.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

В мире, который как никогда ранее связан и изолирован, мы часто поддаемся искушению жить в одиночестве, потому что очень заняты или потому что отношения кажутся рискованными и трудными. Но наука подтверждает, что постоянная, осмысленная связь с другими людьми оказывает мощное влияние на наше благополучие. Мы созданы для того, чтобы нас знали и любили. Но так много людей прячутся за эмоциональными стенами, что мы переживаем эпидемию одиночества.

Из книги вы узнаете:

– Преодолеть барьеры на пути к обретению новых друзей и научиться инициировать знакомство с помощью простых и понятных шагов

– Найти простые способы преодолеть неловкость и перейти к подлинному разговору

– Понять, как конфликты могут укреплять отношения, а не разрушать их

– Определите тип друга, которым вы являетесь, и тип друзей, которые вам нужны

– Узнайте пять практических ингредиентов, необходимых для того, чтобы иметь таких друзей, о которых вы всегда мечтали.

Книга Найти своих людей. Создание глубокого сообщества в одиноком мире онлайн бесплатно


МЫ НЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТАКИМИ ОДИНОКИМИ

На прошлой неделе у меня был приступ паники. Полноценный приступ паники, не могу перевести дыхание, лежу на полу в своем шкафу. Такого у меня не было уже лет десять.

Я пишу эти слова, когда остальная часть этой книги почти закончена. И все же я хочу быть честным с вами: это моя реальность сегодня, после того как я потратил пару лет своей жизни на то, чтобы жить, писать, исследовать и думать о том, что, очевидно, по крайней мере трое из пяти из нас чувствуют ежедневно: Одиночество.

Я думаю, вы здесь потому, что тоже чувствуете это. Это тонущее чувство, что вас никто не видит, вас никто не знает, и вы в одиночку справляетесь с любыми трудностями, которые подбрасывает вам жизнь.

Я понял. Но я убежден, что в основе этого чувства лежит большая и жирная ложь – ложь, которая грозит затянуть нас с вами в темное место, если мы не научимся сопротивляться. Пример тому – мой недавний приступ паники. Это нарастало в течение нескольких недель.

Я затаился, чтобы отредактировать эту книгу, и когда я наконец вышел.

Я поссорилась с одной из своих сестер. Мы не виделись несколько месяцев, и обе были очень заняты. Но мои сестры – две мои самые близкие подруги.

Мой муж был раздосадован тем, что я была настолько оторван от жизни, ведь даже когда я не работал над книгой, я отвлекалась на миллион дел, которые отошли на второй план.

Я понял, что мои люди и без меня строили совместные воспоминания и делились опытом. Прошло столько времени с тех пор, как я был доступен для общения, что они наконец перестали звонить. В моем воображении они пошли дальше, а я остался один на один с собой.

Все это произошло одновременно, вместе с сокрушительной уверенностью: пока я писал книгу о поиске своих людей, я потерял всех своих.

Конфликт, изоляция и страх продолжались неделями. И они продолжали расти. Я постоянно думал об этом. Затем, после того как очередной человек разочаровался во мне, я оказался один на полу в шкафу, не в силах перевести дыхание. Ложь, от которой я задыхался? Я совсем один.

Той же ночью мне приснился яркий кошмар, в котором сбылись мои худшие опасения. Мои люди не просто уходили от меня, они сплетничали обо мне, наносили мне удары в спину, а я выпустил в свет книгу о том, как мы все были близки.

Драма, я знаю. Представляю, как вам сейчас интересно, какой помощи вы можете ожидать от человека, который недавно расплавился из-за этой самой темы. Зачем же говорить об этом?


Читайте также
2185 год. Семьдесят лет назад экологическая катастрофа сделала Землю непригодной для жизни, вынудив человечество эвакуироваться в космические колонии.
Лена привыкла выживать – в маленьком Бряльске иначе нельзя. После ограбления, в которое её втянул любимый, она оказывается на грани. Последней надеждо...
Как замечательно когда человек находит себя, либо в семейной жизни, либо в отшельничестве. Однако есть те, кто живя отшельником, мечтает о полноте сем...
Желание жителя портового города сплотить людей общей идеей оборачивается для него странной мистической ситуацией, в которой ему предстоит разобраться.
Эта книга для занятых профессионалов, желающих внедрить осознанность в свою повседневную жизнь, опирается на созерцательные традиции, современную нейр...
Невероятно! Данная книга помогла уже тысячам людям эффективно и мощно двигаться по своей жизни, забыть о страхах перед ошибками!Вы будете Действовать...
В бесконечных поисках счастья мы часто обращаемся к внешним вещам, думая, что счастье можно обрести, купив больший дом, получив очередное повышение по...
Вы можете стать счастливее. И достижение этого станет приключением всей вашей жизни.Автор приглашает вас начать путешествие к большому счастью, незави...
Откройте для себя новый способ понимания своего многогранного разума и исцеления многих частей, которые делают вас тем, кто вы есть.Существует ли толь...
Наконец-то отпустите свои негативные мысли и получите эмоциональную свободу, которую вы заслуживаете!Вы боретесь с гневом, сожалениями и обидами? Чувс...
Это невероятная книга! Обязательна к прочтению всем, кто стремится к счастью и гармонии.Книга раскрывает источник самоограничивающих убеждений, которы...
Эту книгу должен прочитать Каждый!!!Захватывающая история от случайной встречи с удивительным стариком по имени «Карл» до таинственного ветерана Второ...