Читать Путь к счастью. Как преодолеть депрессию и начать новую счастливую жизнь - Мария Лазинская-Прупес

© Мария Лазинская-Прупес, 2025

ISBN 978-5-0053-1835-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Счастье приходит изнутри, а не от других».

Астрид Линдгрен

Сейчас в своих руках вы держите уникальную книгу, включающую в себя дневник Марии Лазинской-Прупес «Второе дыхание. „Life, Love,… Happiness“», его одновременно можно назвать и мелодраматической повестью, а также магистерскую диссертацию, которая была написана мной по этому дневнику на тему: «Причины появления депрессивного состояния и способы его преодоления на основе анализа индивидуального случая», и в которой интерпретируются самые яркие события, описанные в дневнике с точки зрения психоанализа.

Я писала этот дневник на протяжении двенадцати лет. Здесь мои чувства и мысли, здесь поиск смысла жизни, поиск любви, поиск счастья. Очень часто мой поиск приводил меня в состояние депрессии, причины которой я порой не осознавала.

Три года назад я поступила в магистратуру Северного государственного медицинского университета на факультет клинической психологии, социальной работы и адаптивной физической культуры с целью обучения по специальности «Психология». Сейчас, взявшись за написание этой книги, я уже завершила свое обучение в университете. Получить образование психолога было моей мечтой, и она осуществилась (это мое третье высшее образование после экономического и юридического). Кроме того, совсем недавно я прошла годовой курс профессиональной переподготовки по программе «Психологическое консультирование» в Северном (Арктическом) федеральном университете имени М. В. Ломоносова. Мое обучение психологии, прежде всего, было направлено на познание себя.

Моя диссертация была посвящена поиску причин появления депрессивного состояния и способов его преодоления на основе анализа индивидуального случая. Всемирная организация здравоохранения, в настоящее время, сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество, она является одним их самых распространенных психических расстройств, от которого страдает более 264 млн. человек в мире из всех возрастных групп. Уже сегодня она является самым распространенным заболеванием, которым страдают женщины. Женщины заболевают депрессией в два раза чаще, чем мужчины (20—26 процентов против 8—12 процентов соответственно). Еще не так давно пик заболеваний депрессией приходился на возраст между 30 и 40 годами, но на сегодняшний день депрессия резко «помолодела», и ей часто заболевают люди до 25 лет.